2012-08-03 15:10:40達達

準媽媽選擇內衣有學問

    要當媽媽了,這是讓女人真正改變自己的一件事,不但今后的生活、心態要發生很大變化,最明顯的就是身材的改變。為了更好地照顧自己和小寶寶,懷孕期及分娩后的女人,要格外精心為自己選購款式、功能合適的內衣。
  概念一:懷孕期內衣
  1、懷孕期身材會逐日發生變化,這時你需要選用富彈性的棉質布料,罩杯尺碼可增大,適合變化中的體型。
  2、后幅的三個活動扣鉤設計,方便因體型的變化,而將尺碼作適當的調整。
  3、懷孕初至中期(4-7個月),孕婦的肚子已明顯地隆起,應穿著一些高身而可把整個肚子包住的孕婦內褲。同時,選擇內褲的質料應以棉質為主,以防皮膚敏感。
  4、懷孕后期(8-10個月),腹壁擴張,變大的子宮會往前傾而使肚子更突出,增加腰部及脊骨的負擔,孕婦應選擇一些備有加強承托腹部功能的內褲或束褲。
  概念二:分娩后內衣
  小孩出生后,母親如果仍用普通款式的胸罩,必然會給每天哺乳帶來麻煩,這時可選購專為哺乳母親設計的胸圍。
  1、乳杯采用簡單的活動鈕扣設計,只需解開乳杯的鈕扣,即可喂哺母乳。
  2、選用富彈性棉質布料制作,確保清爽舒適。
  3、后幅備有三個活動扣鉤設計,方便因體型的變化,而將尺碼作適當的調校。
  PARTⅡ三大焦點十大對策
  焦點之一:胸部
  由懷孕開始,體內荷爾蒙分泌產生變化,乳腺數目及發達程度逐漸增加,使胸部日益脹大。懷孕初期,由于乳房急烤肉食材速脹大,孕婦會感覺到乳房酸痛和乳暈特別敏感。懷孕五個月以后,文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個尺碼以上;懷孕七個月以后,約增加兩個尺碼,同時,乳頭的距離不斷增大。臨近生產前,胸部增大程度反而減慢。當生產后2-3日,乳汁開始分泌,乳腺進一步擴張以適應分泌乳汁的生理需求,使乳房更加脹大。產后約一個月,乳房會漸漸回復至懷孕七個月時的大小,由于乳腺間的脂肪逐漸減少,使胸部容易出現下垂的現象。
  對策1:選擇舒適的孕婦專用文胸
  懷孕時,乳房是從下半部往外擴張的,增大情形與一般文胸比例不同,因此,應該選擇專為孕婦設計的文胸,這類文胸多采用全棉材料,膚觸柔軟,罩杯、肩帶等都經過特殊的設計,不會壓迫乳腺、乳頭,造成發炎現象。
  對策2:隨時更換不同尺寸的文胸
  從懷孕到生產,乳房約增加原先罩杯的兩倍,準媽媽應根據自身乳房的變化隨時更換不同尺寸的文胸,不能為了省事而一個尺碼用到底。尺碼太小,過緊的的文胸會影響乳腺的增生和發育,還會與皮膚摩擦而使纖維織物進入乳管,造成產后無奶或少奶。相反,如果一開始就選一個超過自己乳房實際尺碼的寬松文胸,也是不明智的。這是因為懷孕期間乳房的重量增加,下圍加大,如果不給予恰當的支持與包裹,日益增大的乳房就會下垂,乳房內的纖維組織被破壞后也很難再恢復。尺寸合適的文胸在穿戴時,乳房既沒有壓迫感,也不會感到大而無當。
  對策3:產前產后均適用的哺乳文胸
  現在比較流行一種特別為哺乳設計的哺乳文胸,特點是具有活動式扣瓣肩帶,哺乳時不用將整個文胸脫下,只需輕輕按下扣瓣,罩杯前端即可翻下,立即可以給寶寶哺乳。哺乳文胸不僅適用于哺乳期,在孕后期同樣方便好用,因而不妨選購這種有特殊設計又經濟實用的文胸。