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下面附上一則新聞讓大家了解時事
更年期也能風平浪靜 口服非荷爾蒙藥物新選擇
: (健康醫療網／記者吳珮均報導)
妳也有這樣的感覺嗎？明明吃的不多，但體型卻不聽使喚地橫向發展，且不斷聽到小孩抱怨自己最近脾氣暴躁、易怒，加上晚上睡覺就像「煎魚」一樣翻來覆去睡不著，當心這些可能都是更年期帶來的身體變化；有些人會尋求荷爾蒙療法協助，但其非人人都適用，現在也有非荷爾蒙藥物可以供女性做選擇，以改善更年期的難言之隱。
不再困擾更年期變化 調節方式選擇多
精神科醫師曾秉濤表示，一般來說，女性更年期最常發生在50歲上下(平均為45-55歲之間)，隨著人種、營養狀況等因素而異。當女性受荷爾蒙波動影響，可能出現臉潮紅、盜汗、燥熱、陰道乾燥發癢、睡眠障礙，甚至是焦慮及憂鬱等身心理變化；但每位女性的更年期持續時間，從一年到近十年都有，可以參考母親的更年期的發生時間點與長短，母女的整體過程會有一定的相似程度。
曾秉濤醫師強調，若是在更年期過程承受相當大的身心不適，進而嚴重影響日常生活，便需針對荷爾蒙紊亂來改善，目前還是以荷爾蒙替代療法為主，但因其存在致癌風險的疑慮，加上患有乳癌等患者並不建議使用，因此食療或是植物性萃取物等非荷爾蒙藥物，成為近年來更年期女性的治療新選項，像是黑升麻即是其一。
更年期保健新選擇 黑升麻輔助身心不適
曾秉濤醫師解釋，黑升麻是一種北美原生種的草本植物，最早拿來用於緩解許多婦科疾病的不適，甚至可以改善情緒症狀。而黑升麻作用原理可能是透過神經傳導系統，如多巴胺、GABA、血清素，藉以調節溫度、睡眠、情緒中樞與生殖泌尿系統，以達到改善更年期荷爾蒙異變所造成的不適，尤其是身體、心理相關的症狀，如盜汗、臉潮紅、燥熱、失眠、憂鬱等，因此適用於一般更年期婦女保健，以及不適合使用荷爾蒙替代療法的婦女。
更年期來亂 她們長期失眠、盜汗渾身不對勁
更年期症狀往往讓女性很難熬，曾秉濤醫師分享，一名50多歲更年期婦女，在更年期時出現焦慮、失眠等症狀，非得使用安眠藥才能緩解症狀，惡性循環下嚴重影響生活，在使用黑升麻後，觀察到個案失眠狀況顯著減少，連原本服用的安眠藥也不用了，就能一夜好眠到天亮；另一名同為50多歲的婦人，長期飽受更年期盜汗所苦，不僅出門要帶上毛巾，就連衣服一天也要換上好幾件，其曾短期接受荷爾蒙替代療法，但因擔心其副作用且效果不彰而停止，直到使用黑升麻後，發現到盜汗症狀不僅大幅減少，現在出門也總算鬆口氣，不再擔心揮汗如雨下了！
與更年期和平共處 養成良好生活習慣
想改善更年期症狀，曾秉濤醫師建議，平日就應養成良好的生活習慣、均衡飲食，避免抽菸、熬夜、日夜顛倒等不良習慣，否則將使邁入更年期時症狀雪上加霜；而若進入更年期，在精神層面上所出現的不耐煩、急躁、易怒等，親人也應多包容，減少不必要的指責，並搭配適度的運動，將可讓情緒獲得舒緩。另外，一旦出現不適之狀，應盡快諮詢專業醫師，選擇合適的治療方式，才不怕生活一瞬間變調。
棒球》日職羅德傳出網羅王柏融 傳高層將全力追求
: 中華職棒Lamigo桃猿16日宣布將於17日下午召開記者會，由領隊劉玠廷和中職祕書長馮勝賢一起宣布球隊新的未來方向，對於內容則是保密到家，不過17日早上便傳出，日本職棒羅德海洋傳出對於桃猿強棒外野手王柏融有極大的興趣，將在新球季開打前全力網羅。
「大王」王柏融今年球季結束後將獲得旅外自由球員資格，本季在Lamigo繳出打擊率3成51另外擊出17發全壘打，過去連許2年打擊率突破4成，上個賽季還是中職的三冠王，職業生涯前3個球季繳出4成02的打擊率，擊出414支安打、69發全壘打，進帳235分打點，加入中華成棒代表隊的成績也十分優秀，可以說是台灣目前的最強打者也不為過，近年來不斷有消息傳出美日職正在鎖定王柏融，希望能爭取這門巨砲的加盟，到海外打球。
羅德賽季長打火力不足，網羅王柏融有理？
千葉羅德海洋去年在日職12支球隊中，以78支團隊全壘打敬陪末座，可以說球隊極度欠缺重砲手，所以鎖定長打能力出色的王柏融並不讓人意外，另外Lamigo桃猿也和羅德過去有非常密切的合作關係，包含休賽季期間固定在石桓島進行交流春訓，彼此也定期在季前季後舉辦交流友誼賽，另外台灣投手陳冠宇目前也效力於羅德，種種跡象都顯示羅德對於網羅王柏融的加盟十分有信心。根據日媒推測，王柏融的轉隊費可能金額與他今年的年薪相近，約為2400萬日圓（約台幣665萬），但目前中華職棒聯盟和Lamigo桃猿都還沒有公佈自由球員轉隊費或其他相關競標辦法，也讓人猜測下午的記者會，將會針對這部份資訊做出聲明。（推薦閱讀：NBA》綠衫軍開幕戰旗開得勝 雙星復出合繳19分）
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