常吃油炸、燒烤小心吃出大癌
大
腸癌在 2010年 的癌症排名已經成為十大癌症中的榜首，但國人很
多不知道 大腸直腸癌的發生 生活飲食有絕大的關係，不小心就可能吃出大腸癌
，如常吃 高脂食物 、油炸或燒烤類的飲食得到大腸直腸癌的機率相對增高，如
改採用較清淡的飲食加上適度的運動，一定可降低罹患大腸癌的風險。
大腸直腸癌在台灣有不斷增加成長的趨勢，在台灣每年大腸直腸癌病患增加約
8000多名，有的發現時常已經轉移到遠端器官了。幾乎所有的大腸
直腸癌
都發生在大腸部位，初期也有可能是大腸息肉，若沒經常做大腸鏡
等相關檢查，是不容發現的，因為大腸癌的初期症狀並不明顯，但若有較常出現
大便習慣改變，又有便血則是大腸癌,直腸癌較常有的症狀。
由於
大腸癌
初期症狀不明顯預防上也不容易，所以最好在40歲以上民眾要常規
性的作糞便潛血檢查，50歲以上每年都要做一次全大腸鏡檢查，有家族危險病史
者更應積極做篩檢，除此之外最好在飲食方面著手，如盡量少接觸大魚大肉，高
脂，油炸 燒烤的食物，並經常保持運動流汗的習慣才能有效的防止
大腸癌
的發生。
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