學習少說多做，多用心體會別人的觸感，可以做為自己養份，莫使自己的心因外境而起伏，可以吞多少就吞，吞不下就不語讓自己慢慢消化
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【原文】 人之飢也 以其取食稅之多也 是以飢 百姓之不治也 以其上有以爲也 是以不治 民之輕死 以其求生之厚也 是以輕死
今天起，只可朝六至晚六前買食物，並進吃後，必須作嘔11次 現時，86.9KG 得分率：-6.33分
呼呼⋯⋯今年的第一冷我感受到了⋯⋯ 胸口的痛有時會發作⋯⋯ 但這種痛，其實我可以忍著！ 嗯⋯⋯忽然想起妳對我說的話，字字