主啊，求祢使周忠邦，何棠離世，人人也有一死。希伯來書第9:27節，感謝主，奉主耶穌基督聖名，阿們
民團和家屬都認為在具體救援行動方面，外交部態度很不積極，國際救援人士也提到，曾表示願意介紹當地救援人脈給外交部，協助救援工作
擲棄雜念，披心相付，尋思擾動靜悠悠之意。託付遺忘，不再牽強，雖淡然無味，回顧無憾過往。
127,583KM-5KM=127,578KM
20250119預製蹄膀 蔥薑酒水蹄膀定型.......... 善用鍋具一勞永逸.......... 底座平整擺盤順利.......... 電鍋杯水裡外蒸
