腦科專家教你從大腦看透人心
作者：李相泫 出版社：橙實文化 出版日期：2021-04-19 00:00:00

＜內容簡介＞

你是爬蟲類腦？還是人類腦？
讓腦科專家帶你一起理解人類大腦！
為什麼常常想不起來呢?會忘記剛剛想做的事?
講話常常用「那個。。。這個。。。」來代替主詞?
是否懷疑自己得了失智?或是大腦提早衰老了?
先別急著吃銀杏補腦，其實你需要的是先瞭解大腦的構造，
找出記憶存放的位置，看透內心的想法、釋放心靈的壓力，
你也能恢復年輕時的記憶力！

「為什麼我經常不能依照決心或計劃實踐呢？」
若你在面對任何刺激及挑戰時，習慣以攻擊或逃避的方法來解決，
那麼你的大腦不就與爬蟲類大腦的水準一樣嗎？

你是爬蟲類腦？還是人類腦？跟著本書一起來理解你的大腦！
這是一本大腦探險記，也教你如何透過大腦看透內心，並提供你安慰心靈的方法。
我們要探究的不只是大腦內部，而是必須跳脫出大腦。
當你知道大腦是如何運作後，面對人生的態度也會隨之改變。

＜作者簡介＞

李相泫
主修老人醫學的家庭醫學系醫生，在延世大學擔任醫學系家庭醫學系臨床教授，於老化科學研究所教授「腦與老化」課程。
因為想不起患者名字，擔心自己是不是得了老人癡呆症，所以開始學習腦部知識。在北卡羅來納大學UNC學習老人醫學與認知智慧後，陷入了大腦的世界。為了與身心俱疲的人一起學習，也同時進修心理課程。
以國民健康保險日山醫院健康增進中心的所長，及公家醫療事業團長的身分，固定出演KBS「健康 365」、「健康 Plus」、「電臺主治醫生」等節目，為觀眾及聽眾進行健康諮詢。著有『全家人一起閱讀的老人病診所』、『我們家主治醫生的好醫生』等書。