2004-06-05 23:41:06色彩
補鈣炒飯
這是那天我看TV學來的
今天炒來幫媽咪補一下囉...
先準備好一些配料
1.肉絲 蔥...有的沒的...只要自己喜歡!
2.小魚乾(補鈣用的) 要先磨碎喔(我是用貴夫人啦! 超好用)
3.全蛋+飯 (攪散全蛋拌在隔夜飯裡 讓飯黃黃的 看起來會很可口)
4.適當的鹽巴
把以上炒在一起就OK了...好吃喔...狠香~~ 大家試試吧!!!
今天炒來幫媽咪補一下囉...
先準備好一些配料
1.肉絲 蔥...有的沒的...只要自己喜歡!
2.小魚乾(補鈣用的) 要先磨碎喔(我是用貴夫人啦! 超好用)
3.全蛋+飯 (攪散全蛋拌在隔夜飯裡 讓飯黃黃的 看起來會很可口)
4.適當的鹽巴
把以上炒在一起就OK了...好吃喔...狠香~~ 大家試試吧!!!