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【Marumi】SuperDHG珍珠白-46mm 彩框保護鏡
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※本商品不含相機.鏡頭.閃燈.筆電包.雜物...等等以下圖示中拍攝道具※
※以上規格圖樣與附件僅供參考，如有任何說明錯誤依原廠公告為主※
※商品圖顏色因電腦螢幕色差略有不同，以實際商品顏色為準※
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
祖師奶奶90萬字書信 宋以朗將出集
: 中手機開箱文 國時報【李怡芸╱台北報導】
張愛玲遺產管理人宋以朗與姊姊宋元琳，自2007年繼承了張愛玲文學遺產後，已陸續將未曾面世的《小團圓》、英文版《雷峰塔》、《易經》中譯出版，而當年那14箱的遺物，其中許多筆記、書信，直到近年還在陸續整理中，宋以朗曾表示自己對張愛玲遺物最後能做的，便是出版書信集。
然而，高達90萬字的書信，不僅打字建檔就曠日費時，且需要張學研究者共同參與，如近年受託整理手稿的文學評論者馮晞乾便指出，許多手稿的字跡難辨或手稿內容有誤，如「她想培植我成為一個傅雷，不過她不能像傅聰一樣寸步不離在旁督促」考卜證後才知「傅雷」和「傅聰」位置反轉，需再三推敲、修訂。
此外，台灣張學研究者符立中也指出，由於體量甚大，書信集目前兩岸出版之路都還有距離，大陸方面更另有審批問題，張愛玲曾因《秧歌》描寫大陸農村政策引起大饑荒，使得陸方出版社對其書信出版格外謹慎。
張愛玲寫人物內心，含蓄而節制，如《第一爐香》多是透過動作、環境、細節反襯人物心態，如求助於姑媽時「一個人在太陽裡立著，發了一回呆，腮頰晒得火燙；滾下來的兩行淚珠，更覺得冰涼的，直涼進心窩裡去。」但是，在馮晞乾整理的許多張愛玲手稿筆記中，「祖師奶奶」的個性卻是十分灑脫，如在筆記中曾發現一金句：「盡我最大力量，其他就管他娘。」
拒當哆啦Ａ夢！ 每天練「這招」讓你遠離扁平足
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每日健康／林暐鈞 採訪報導
您有扁平足嗎？扁平足有兩種，一種是先天，還有很麻煩的後天造成。雙和醫院復健醫學部林立峯技術長指，後天有老化原因，筋膜變質支撐不住，再者是重心錯誤，現代人站姿坐姿都相當差，都是導致足弓越來越塌，是後天扁平足重要因素。如何改善扁平足？
當足弓越來越塌，導致小腿、膝蓋、髖關節集體往內轉，造成膝蓋、髖關節腎智骨盆都產生問題。林立峯建議，病人除練習大肌肉群，也應著重「腳底肌肉」訓練，藉此撐住足弓不坍塌。
動動大拇指
把腳平鋪在地，翹起所有腳指，接著將拇指向下踩感受足弓內側有在出力，堅持5秒休息，重複數次。
抓毛巾
若動動大拇指難度過高，可試試在地板鋪毛巾，用腳趾抓起毛巾又放下，反覆數次，同樣可訓練足弓肌力。
《延伸閱讀》
您知道腿型也能看出身體出什麼毛病嗎？不論是「Ｏ形腿」、「水腫腳」、「扁平足」都表示身體這些地方有問題！
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