2015-09-08 10:29:48假少女

好感牛小排,夏季輕輕上桌

這個夏日,想要一些不一樣的輕熱量的餐點嗎?
俗話說~~

「工欲善其事 必先利其器」
首先,你必需要有一個燒烤盤,
用小火慢慢加熱 (記得要用油刷先刷一層薄薄的油)




接著,可以把3~4片牛小排放在燒烤盤中(可依人數牛肉的份量~)



心中默數45秒後,記得翻面放約20秒即可喔! 
可以看到牛排已經有七八分熟囉~
(這時候可以聽到肉汁噗滋噗滋的在燒烤盤上聲音)
這就是美味的聲音!!


起鍋後,記得可以灑一些鹽和黑胡椒調味



重點來了!!!
把牛小排剪成正方形後,和泡菜一起放入蘿美生菜中,一起口入!!


好感牛小排,夏季輕食上菜囉!!




新聞台Blog小天使 2015-10-08 14:34:51

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新聞台Blog小天使 2015-09-09 13:36:03

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新聞台活動小天使 2015-09-08 20:40:38

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此篇文章才有符合得獎資格喔!謝謝您參與本次的徵文活動^^