2009-09-19 09:02:42kiyoyo25
9/19放假日的飲食計畫
今日體重51.6
早餐~~愛之味鮮採番茄汁300cc(半瓶)+黑咖啡
午餐~~楓漿汁+茶葉蛋一個+愛之味鮮採番茄汁300cc(半瓶)
午點~~楓漿汁+黑咖啡
晚餐~~茶葉蛋一個+愛之味鮮採番茄汁300cc+大蘋果
晚點~~脆餅牛奶棒一根+楓漿汁
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
吃了再記
怕於事無補
先計畫好
希望做得到
今日體重51.6
早餐~~愛之味鮮採番茄汁300cc(半瓶)+黑咖啡
午餐~~楓漿汁+茶葉蛋一個+愛之味鮮採番茄汁300cc(半瓶)
午點~~楓漿汁+黑咖啡
晚餐~~茶葉蛋一個+愛之味鮮採番茄汁300cc+大蘋果
晚點~~脆餅牛奶棒一根+楓漿汁
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吃了再記
怕於事無補
先計畫好
希望做得到