太好了 ...

有人要教我Breaking ， 真的好高興 。

我應該要來好好學了。

但是對女生來說，真的很吃力 。 > <

嘿嘿 為了Breaking ， 我有收集到一些資料 。

要學倒立的可以去看看 http://www.j2h.tw/bbs/bbs3/5816.html







　　　　　　　　　　　　【　倒立教學　】
　
首先，手著地點離牆壁的距離為　２０cm ～　３０cm　左右　

手的寬度比肩膀寬一些

雙手成抓地手勢，其中一隻腿向上一提，身子就帶上去了。

接下來講頭要注意的地方

頭不要下意識的往上抬，也不要垂直，自然即可

這樣練習一段時間後，其中一隻腳輕輕點牆，使身體慢慢離開，

使身體慢慢掌握平衡。

基本掌握平衡後便可進行離牆練習。

　　　　　＊　以上教學，都是影片裡所講的。

　　　　　　　建議先看完影片在看文章。