「愛自己」是我常在文章裡面出現的中心思想，但其實執行起來往往很多時候有困難，看起來很有自信、很快樂的我，也常在問我自己：「我愛我自己嗎？」在經過了否定自己、失去自信，在愛情裡面愛的沒有了自己、討厭自己之後，突然想到，為什麼我們要因為別人而失去了愛自己的能力？

我們總是苦苦的追求著有人愛我，「有人愛」已經成為了一種幸福的象徵，譬如說：有人追、有穩定交往對象，甚至是結婚終結單身。大家總是覺得（甚至你也這麼以為）「有人愛」就是快樂、就是幸福，但為什麼有時後你會懷疑，你已經擁有了愛了，你卻沒有你想像中的那麼幸福快樂。你以為你有了愛情了，你不會孤單，你以為你有個伴了，你應該幸福。但是你卻覺得越來越寂寞，然後你卻在一段穩定的關係裡渴望幸福？

這不是很矛盾嗎？我們追求了半天，最後才發現，當我們把快樂和幸福都託付給別人，都壓注在愛情裡，當我們以為快要溺水了趕快找一塊浮木，我們就可以得救，最後我們才瞭解，原來我們打從心裡面就否定自己，我們不認為自己一個人是快樂的，我們認為一個人在這世界上是殘缺的。因為我們是殘缺的，所以才要找另一半，因為我們不快樂，所以才要找人讓我們快樂，因為我們覺得自己不夠好，所以才要有人來肯定我的好，因為我們覺得自己不配幸福，所以努力的向別人證明「我很幸福」。

但是，夜深人靜的時候，我們會不會懷疑，一直追逐著別人認同的成功、幸福、快樂，是不是能讓我們打從心裡認同我自己？我們努力的獲得愛情的同時，是不是也常懷疑，這樣做是對的嗎？為什麼我要這麼討厭我自己，為什麼越愛他，越討厭我自己？

我曾經歷了一些「我愛你，但我不愛我自己」的愛情，為了變成一位好女生、好女友，甚至可能是未來好太太的形象，而放棄了我自己的夢想或喜好，努力成為對方喜歡的樣子。最後還是失敗了，因為對方不懂的欣賞真正的我，只喜歡他眼中的我。當我懷疑過：「這樣做是對的嗎？」、「我真的快樂嗎？」我內心就知道，這是不對的，我不快樂的。我們在愛情裡，常會不小心變成自己希望的樣子（或對方期望的樣子），而不是自己喜歡的樣子。我們用著不愛自己的方式去愛人，那麼，對方當然也會不愛我們。

每次想到這裡我總會想到慾望城市裡Carrie的男朋友，艾登是個好男人，一般的人會告訴你要跟這樣的男人在一起，但是你跟他在一起不能盡情的做自己（譬如說Carrie不能抽煙），你會說服自己遇到了好男人，犧牲一點自己又如何，但最後你還是會去找可以讓你盡情做自己的的男人。Carrie的俄國藝術家男友，有錢又會照顧她帶她去住在巴黎，有什麼不好？一般人如果看到你遇到大方又有錢有才華的男人，就會跟你說有何不好？但是他會把自己的事情看的比你重要，甚至把你丟下，要你放棄你的約會，去配合他。Carrie會跟Big在一起，我覺得是兩個人都知道自己不完美，但是就是可以做這麼不完美的自己，遇到一個喜歡不完美自己的另一半，才是多麼開心的事吧！如果你能遇到一個愛你，愛真正的你的人，你就不會愛著他，但是不愛你自己。

我們追逐了太多別人給我們的期待，卻很少問自己，這是不是我愛的。於是我們會指責：「為什麼我對你這麼好，你卻不愛我？」、「為什麼我付出這麼多，得到這樣的回報？」為什麼別人要對你好，要愛你？難道別人對你不好、不愛你了，你就不對你自己好，不愛你自己嗎？

每一次當我負氣的想要做一些對自己不好的事時，我都會反問我自己，這個世界上只有我能主掌我自己的命運，如果連我自己也放棄了，就不會有人可以幫我了。無論如何，我都不能放棄自己。

不管我再怎麼討厭我自己，我都要接受不完美、接受挫折、接受現實，然後找回愛我自己的方法。讓自己變得更好，然後值得更好的人生。

http://www.womany.net/read/article/855?ref=fb