分手時，沉默是最好的問題，最圓滿的答案。戀愛是甜蜜的，分手是難免的。誰不是痛過幾次，哭過幾次，才找到最後的愛。分手是必經的，但有些問題不必問。

不要問：為什麼要分手？

無論答案是甚麼，都是你難以接受的原因。

不要問：你有沒有愛過我？

愛過如何，未愛過又如何，總之這一刻就是不愛。

不要問：我做錯了些甚麼？

愛不是講對錯，而是講感覺。相愛是談情，不是講理，當愛的感覺已經不存在，對和錯又可以挽回些甚麼？

不要問：我有甚麼不好？她有甚麼好？我有甚麼比不上她？

何必逼對方，再一次侮辱你，打擊你的自信心。

不要問：難道你不記得我們以前快樂的日子了麼？

他/她要離開，就是因為他/她要的是現在的快樂，和將來的快樂。

不要問：不如我們重新來過？

這個哀求只會令對方覺得你更可憐、更卑微。

不要問：我們以後還可不可以做朋友？

這樣拖泥帶水，對方只會感到厭煩。

分手時，沉默是最好的問題，最圓滿的答案。

要接受現實：感情結束該是夢醒時分了，一追再追只是因為放不下。請接受分手的事實，忘記對方吧!

要宣洩情緒：承認自己難過與失望的心情，不用假裝沒事或強顏歡笑。將鬱卒的心情和朋友分享，說出來、哭出來、唱出來，或者罵出來吧！

要保持健康：心亂如麻、無心睡眠、不進食…都不能挽救失去的感情，反而害你生病唷！謹記，健康最重要，均衡飲食、充足睡眠不可少。

要冷靜反省：冷靜虛心檢討失敗的原因，領悟愛的真正意義。是否感情只建立於寂寞難耐？雙方是否關懷、了解、認識？檢討有助日後重蹈覆轍，為情所傷。

不責備自己：戀愛失敗必然是雙方的責任，錯誤絕對不是完全因你。過分自責實太傻，罪咎感也無須太多。