相信每對夫妻都希望常陶醉在「情意綿綿」、「此情終不悔」的婚姻當中，但是婚前所夢想的美滿，在蜜月結束後，掉入真實的世界中。根據統計，「浪漫戀情」的平均壽命是兩年，時間是個既現實又無情的殺手﹔愛是需要經過理智的選擇，愛會要求努力與紀律來經營，結婚以後的愛，更需要努力為對方的好處而活，夫妻應努力地使配偶的情緒愛箱裝滿，經常地彼此訴說適當「愛的語言」，婚姻的氣氛才會改善。

五種「愛的語言」包括:

1) 肯定的言語。

講這種「愛的語言」的人常說鼓勵的話語、仁慈的話語、謙遜的話語。「人最深處的需要可能是感覺被欣賞」，對配偶的喜歡之事常表示口頭的讚賞，對不喜歡之事抑制你的抱怨。

2) 精心的時刻。

講這種「愛的語言」的人會把注意力集中在對方身上，全心全意跟對方一起作些他喜歡的事，包括﹔精心的同在一起，給予對方全部的注意力、精心的會話，焦點在傾聽、精心的活動，全心全意跟對方一起作些他喜歡的事。

3) 接受禮物。

講這種「愛的語言」的人常把自己當成禮物，當配偶需要你時，你就在那裡陪伴，或是購買禮物，但禮物不需要是昂貴的。

4) 服務的行動。

講這種「愛的語言」的人會藉著為對方服務來表達愛意，如: 幫忙作家事、溜狗、洗車。

5) 身體的接觸。

講這種「愛的語言」的人會渴望對方伸出手來撫摸他們，如:用手梳理配偶的頭髮、撫摸背部、牽手、擁抱、按摩對方的腳。

俗話說: 「相見容易，相處難！」兩個來自不同的生長背景、環境帶著不同的思想的人，要朝夕相處一輩子，摩擦與衝突的產生實在是難免的，再加上男女有別，那情況就更糟了，如何突破婚姻的瓶頸，如何建立一個較健康的溝通管道，如何重新享受和諧幸福的婚姻，如何使用正確的愛的語言，都是夫妻極需學習的課題，夫妻應努力營造美滿的婚姻生活，幸福婚的秘訣:

1.) 愛需要行動表達。

愛是人與人之間最珍貴的質素，知道被愛是人最深切的需要，愛要讓對方知道，而且需要是對方可以了解、喜歡的方式，愛不只是口頭禪，愛是需要在每天的生活小節中表達的﹔「愛的語言」不需要很華麗，但是需要很實際。

2.) 彼此饒恕。

不要積怒，「怒氣」會像定時炸彈一樣，一有引發的信號，就會爆炸，衝突就容易會產生，彼此饒恕才能免受傷害。

3.) 檢討。

夫妻的問題常出在意見不同，通常兩人都會堅持己見，要求對方改進。兩人一天到晚因而熱吵冷戰，因為我們常只「看見別人的錯, 卻不想自己有錯」，我們需要學習先檢討自己有無不是之處，改變要從自己開始。

4.) 愛那不可愛的。

去愛一個你恨的人有可能嗎？當婚姻中只有傷害、怒氣、恨意時，這樣的婚姻還有希望嗎？我們常會說「我沒有任何問題，你才有問題！」當夫妻的情感已經完全耗盡，自尊心完全被對方扼殺時，誓守婚約是否只是個道德的信念？但相信只要夫妻有一方願意努力挽回，這個婚姻還是有希望的。

5.) 裝滿配偶的愛箱。

結婚以後的愛，更需要努力為對方的好處而活，努力地使配偶的情緒愛箱裝滿，經常地彼此訴說適當「愛的語言」。