ｕｍ．．．幾日放學之後都係練田徑呀

４號
放左學，就睇住班細做熱身，之後香島ｄ男仔黎打手球ｆｄｌｙ，見到黑柴，原來佢都有份打，之後我換完３開始練習果陣，佢問我星期５去唔去練喎，我答佢ｎｏ，就無理佢ｌｕ。之後練到成６點度，就執野準備落大球場練，駱耀偉同我一齊落去，落到去都無咩練過咁呀，剩係同左個女仔慢跑幾轉８００，咁就完左ｌｕ，ｍａｂｅｌ又黎，咪過左跑一陣，９點度就返屋企ｌｕ。

５號
上ｐｅ堂果陣，杜ｓｉｒ話今日玩田徑，有槍，欄，鐵餅同埋跳遠，我教左文倩君一陣槍，就去左練欄ｌｕ，杜ｓｉｒ一路係旁邊睇住，佢話我已經快左喇，不過重心唔夠高呀．．．．．．唔開心添，仲愈練愈無ｍｏｏｄ呀。

５點９去到大球場熱身，亞牛都黎左ｌｕ，之後等左好耐先有得開欄，又有班商會小學ｇｅｉ學生係度阻住晒，佢地走左之後，即刻跨得唔同左呀，等左杜ｓｉｒ好耐佢都無過黎．．．完場果陣佢話應該我開定１０個欄等佢黎睇喎．．．唉！同翠兒諗住走果陣，又俾雞仔叫停左我地，話要繼續練呀。等佢地鄧中解散之後，等埋亞牛就跑彎路，跑左３次我地已經好累喇，就休息，無幾耐因為大家都無心跑所以就走ｌｕ。