2014-08-19 23:20:43可維姿
不開冷氣的消暑涼方
悶熱的天氣裡，即使身體不動，全身也會直流發酸的且臭臭的汗！然而，運動時，身體一樣也會流許多的汗！
不太一樣的是～運動過後，身體較不會流汗也較不會感到悶熱，身體裡的汗似乎多在運動時給排出去了！以致整個身體蠻舒緩、清爽的，較不會感到悶熱與流汗；精神有較好，身體也較健康。
運動的好處好神奇～～省電、省錢、健康、醒腦，還可帶來渾身的消暑散熱！
(悄悄話)
2014-08-20 16:29:32
(悄悄話)
2014-08-20 09:40:55