做了兩道好吃的菜，補充身體所需的纖維。
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詩作〈從窗裡看雪〉刊登於四季诗文篇秋卷第3期，2025.8.16 https://mp.weixin.qq.com/s/29vGxcovpLRE-5QjQmRoIw
國學詩藝全球采風：美洲诗人与大洋洲诗人對話（2025年12月）海外头条_海外头条 https://m.booea.com/news/s_4415017.html
歌曲簡介 - 歌手：Uru - 曲名：そばにいるよ（在你身邊） - 發行日期：2022年11月4日
冷漠和清醒，一線之隔。