從第一堂課起
每次下課總有不一樣的痛
大腿癱瘓，腳踝酸痛，腳袂抬高，手不致力．．．

誠所謂芭蕾舞就像一盒巧克力，你永遠不知道下課後會痛哪裡
-- You never know what you gonna get.


原來今天已經是第八堂課啦
最近始終懶懶的全身無力，有如懷孕末期
上課前還出現撞牆期的感覺
劈腿時雙腿頂多開個鈍角ｖ
背部的放鞭炮減弱為放煙火後，伸展時就開始專注的感到伸展痛
彷彿什麼都做不好，也無心做好


最初興致勃勃，回家會積極的縮小腹，抬頭挺胸
如今是連上課時都用力不起來了
所以今天上課前還真是有點不知所終


上課前看見第一堂的凌虐型女老師在失蹤幾堂課後又出現
三個老師中她一直是我心中最強的
她第一堂嚴苛的教學為我奠定了多麼好的基礎
於是心中一驚，
我．．．現在的我有能力面對她嗎？


更衣時想說，說不定換個老師，可以突破我的撞牆期呢
也就隨遇而安了
進教室一看，怎麼還是木訥的葉小釵老師，凌虐老師是我過度擔心後的幻覺嗎？


葉小釵老師的地板暖身動作總是那麼親切
剪刀腳只需要四個八拍，
此外頂多是幾個”重量級的重量訓練” --- 這是葉小釵老師說的


劈腿動作時還是痛得想當場高喊神啊，請多給我一點十香軟筋散

重量訓練是拉著耳朵兩側的同學的腳(嗯,借用一下當柱子)
身體躺直，大腿直挺挺的抬高九十度，讓柱子同學幫你推腳尖下去
腳不要碰到地板再抬高，請做十六下（還好，要是魔鬼女教頭的話肯定是五十下．．．）


老師真是想太多
其實不用同學幫忙推下去，自己的腳就會先掉下去了．．．
我有幾次根本抬不到讓同學推一下的地步


起來後我問了老師一個重要的蠢問題
請問這個動作屁股抽筋是正常的嗎？

抽筋？

：嗯，人身體只有兩個地方會抽筋，一個是小腿（另一個我沒注意聽）
那如果是肚子抽筋就要送醫院囉．．．你確定屁股是抽筋嗎？


：呃．．．是有點觸電的感覺啦．．．
：喔，你平常那裡很少運動嗎？

：是啊（奇怪，誰平常會這樣做重量級的重量訓練）
所以臀骨放電是正常的囉？？？
老師說是的


把欄杆搬出來後，我趁隙問了老師一個一直想問的問題

：老師，要怎麼樣才能劈腿？

劈腿？
木訥和緩的老師認真的回答起問題
把腿軟Ｑ的放在欄杆上：有空多做柔軟操或是這樣，還有這樣．．．

接著老師又背對欄杆把腳往後軟Ｑ的放上去

：一段時間以後你就能這樣啦

老師輕巧無聲的劈腿又迅速站立起身
我跟同學忍不住鼓掌


老師說，在家看電視的時候也可以跨在沙發上自己練喔

糟糕，我看電視的時候都在工作，
不工作時看電視就會忙著轉台
以後要一邊看電視一邊工作一邊練軟骨功
或是一邊看電視一邊轉台一邊練軟骨功嗎
一心三用真是個大考驗


接著大家討論起自己的筋骨軟硬
因為老師說：有人喔，幾十年從來沒拉筋過，完全不知道自己筋骨很軟
結果做了一兩個月的柔軟操，就能劈腿自如


所以各位啊，要知道自己是硬骨頭或是軟骨頭
就請趁著看電視的時候練習名人傳真張宗榮老師的軟Ｑ功
兩個月後若能劈腿你就是軟骨頭，
若得經歷個半年，你就是個標準的硬骨頭，
如果一年後還是不行，那您大概就是傳說中的百折不撓吧．．．赫！


不過老師最後說了：跳舞不是只有劈腿而已

說得好！

今天不知道吃錯什麼藥，基本動作都做得還蠻標準的
手不扶欄杆墊腳尖，也能維持幾秒不搖晃了
猶原記得第一堂課根本不能放手
直到上一堂課，放手後也根本還站不穩．．．
老師說只要腳踝那邊的肌肉練強了，就能站得穩
今天屁股，大腿，膝蓋，小腿，腳踝都徹底凌虐過後，我的腳踝終於率先變強了


哼哼，跳舞不是只有劈腿而已喔
難道我就這樣輕巧的度過萬重山，越過了撞牆期



上完課心情還真好
某同學說拉筋時全身好痛，可是還真舒服
這位同學，我跟你有相同的企圖心，真想跟你相認


另一位同學問我要不要留下來上下一堂課
根據同學所說，雖然下堂課名為”基礎”
其實可以跟入門班連下去學的


好滴，等等我
十一月中我也要來連上個2.5小時的課
要練久久神功就練個久一點




是說 ，重量級的重量訓練真不是蓋的，
上班後腰部以下的下半身全都很有那個感覺．．


果然
芭蕾舞就像一盒巧克力，你永遠不知道下課後會痛哪裡






喔，對了，出來後發現第一堂的女老師竟然在當櫃檯小姐
這家舞蹈教室該不會是她開的
真令人驚奇．．．