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既來之，則安之，別無知緊張
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如題……… 然後跑了趟牙醫診所。等了兩小時（因為沒預約）才等來醫生看上一眼…… 醫生粗略洗了下
20241109吃焢肉飯 臨時起意滷個焢肉.......... 溫體肉來不及先凍.......... 固定肉塊起鍋燒油.......... 兩面煎黃不需煎