◎    眼睛

【眉毛稀少及掉毛】：

方一：芥菜子三錢、生半夏一錢共研極細粉，調一塊生薑汁，以毛筆沾汁擦描眉毛，務必要兩眉等稱而勻，一天早中晚各一次，快則一週，慢則一月見效。

【視力模糊】：欣賞電視節目是破壞眼力最大因素。平時生胡蘿蔔加蘋果蜂蜜打汁吃，有助於明目，而以菊花沖泡代茶亦是不錯。

方一：枸杞五錢、生蠔四兩洗淨，加米酒幾匙，不加水，燉十五分鐘趁熱吃，一天一帖，連續五至十天可改善，並增男女精力。

【近視】：平時生胡蘿蔔加蘋果蜂蜜打汁吃，有助於明目，而以菊花沖泡代茶亦是不錯。視物看書，最好每半小時休息五分鐘，將視力投注遠方。

方一：當歸三兩、紅花一兩半，水二碗浸半小時，小火煮沸五分鐘，澄清藥水，倒入眼藥空瓶中（所餘，以塑膠袋裝冰箱冷藏），每二小時至少點雙眼一次，每次一、兩滴，持之以恆，約半月至一個月可收效。

方二：千里光、殼精子、黃精、木賊各三錢，水四碗煮成一碗半至兩碗分兩份，早晚飯前二十分鐘服，連續三帖，停一天再服二帖。以一週為一個療程，輕者一兩個療程，重者三、四個療程。

【假性近視】：

方一：黃柏五分至一錢，水三碗煎成一碗半，分三份於餐後服，或用逕服黃柏末一至三匙，可短期改善。

方二：明暗訓練法：雙眼閉目對著光源（白天太陽、晚上熾熱黃燈泡）五秒，以手或書遮掩雙眼五秒，如此重複十遍。此法可活化視網膜細胞。

遠近訓練法：以A式白色紙張，標上十五個黑點，共三列，每列五點等距。雙眼定注在中央點約五公分，紙張不動雙眼動，先從第一列左上角第一點開始看，每點停駐五秒，次向右邊移注下一點，五點看完，續看下一列，如此全數看完，第二回由左上角開始一次看兩點，由左而右依次看，第三回看三點，….最後一次看五點。此訓練法藉眼肌運轉眼球，可調整眼球弧度令呈正常且有彈性；藉一次看一點至五點，正可調節視網膜前後之張力，讓視網膜焦距可調性提昇，有效改善近視與遠視。

【眼皮下垂】：

方一：多吃榴槤，此為無意間發現的經驗方，乃患者在泰國之旅回國後，竟已無眼皮下垂，推究其由，是旅遊之時猛吃榴槤之故。

【飛蚊症】：眼前出現蚊蟲在飛舞，與日而由小而逐漸變大，甚而增多，在眼科醫師眼裏，是眼睛老化的象徵，無法治好。看了曾治癒多人的經驗小偏方，方有數種，安全而簡易，這無異給眼科醫師重重一擊。人若只專注一門的知識領域，猶如坐井之蛙，只能微察那麼一丁點的範圍，何不撥空跨出這片藩籬，虛心體察另一片廣闊天空的學問呢？

方一：以百分之五的食鹽水（鹽一份、溫開水二十份），用消毒棉洗眼，可治眼多屎及飛蚊症。

方二：雞肝一副、百草霜半湯匙（用布包好），水一碗，燉二十分鐘，吃雞肝與湯，每週一次，連吃三帖，三週改善。平時飲白菊花茶。

方三：天天泡白菊花茶喝，有時可加些冰糖，必能改善而痊癒。驗者言，半月改善，半年痊癒。

【護目除眼疾】：

方一：以鹽一份、溫開水三十份的食鹽水，用消毒棉洗眼，不必用清水再洗雙眼。以早上洗最好。可預防各類眼疾，又可保謢視力。食鹽水一人各自用一份，不要共用。

方二：「滋腎明目湯」：熟地黃三錢、生地黃三錢、甘菊二錢、川芎三錢、當歸三錢、燈心二錢、白芍藥三錢、人蔘二錢、桔梗二錢、梔子二錢、白芷二錢、黃連二錢、甘草二錢、蔓荊子二錢、茶葉二錢、黃耆三錢、防風二錢。水六碗煎一碗半取汁，再添水三碗煎成半碗至八分，兩藥汁混合分成二份，早晚各服一份。每日一帖，重者七帖，輕者三、四帖，平常人每週一帖。小孩減半。

【眼睛酸澀】：

方一：晨起二大匙食鹽放臉盆中，加清水三分之二滿，待鹽溶解後，將整個臉泡水中，每三十秒離水一次，做三至五次。

【飛砂入眼】：首先注意不可用手去揉，不要轉動眼球，恐傷及眼球且將異物帶入更深之處。請旁人翻眼皮吹出異物，或用清水洗掉，若無人幫忙，以下法處置。

方一：輕閉眼睛吞口水，淚水將自然湧出，低頭，方便異物隨淚水帶出。

【頻眨眼】：眼科多斷為結膜乾燥症，點眼藥水常無法改善，循中醫則言腦部氣虛，心血不足，從根本調起，短則一個月，長則半年，所用藥材，有些非健保給付高貴藥材，所費不貲，是否有效，還真不知呢。

方一：川七、天麻各五錢，瘦肉四兩，水二碗、米酒幾滴，燉三十分鐘，一天內全吃完湯肉，連服六天，即可恢復，更增明亮。

【黑眼圈】：好發於熬夜、睡眠不足、疲勞過度、縱慾過度。

方一：以冰塊輕輕冰敷眼眶，覺稍冷則停一停，兩小時可消大半。

方二：鮮淮山半斤洗淨去皮切小片，與龍眼乾二兩加水熬成粥，當點心吃，每天至少吃兩碗，連續三週可獲改善，之後每週吃一兩次即可。

【眼疾】：

方一：以隔夜茶用消毒棉來洗淨雙眼，每天清洗兩三次，三天可癒。茶是開水泡出來的，而不是煮出來，濃度比喝的薄二至三倍。若是用在泡水腳（富貴手、香港腳、狐臭、腳臭），濃度更厚些才好。

【眼底出血】：中醫名為眼血灌瞳仁。

方一：黃芩二錢、荊芥、歸尾、防風、細辛各一錢半、木賊、金銀花、赤芍各一錢，水四碗煮成一碗半分二份，早晚各服一份，輕者兩帖，重者四、五帖可癒。

【紅眼症】：眼科喜用體松類的類固醇或抗生素眼藥水藥膏來治療，甚至口服抗生素，若怕副作用者，不妨試試無副作用的天然草藥治療。

方一：朱槿根二兩，水四碗煎成二碗，早晚各服一碗，連服二帖見效，同時使用隔夜茶或淡鹽水洗眼，每日至少三、五回。

【青光眼】：眼壓逐漸升高，導致眼球壁被撐大，而破壞視覺神經。

方一：未經泡水、泡潔白劑的檳榔五粒拍碎，水五碗煮成三碗，當茶喝，會有腹瀉現象，以輕瀉為度，一週再去檢查眼壓。

方二：中藥房檳榔五錢，水四碗煮成一碗，可加些冰糖或蜂蜜，一天一帖，輕者三、五帖，重者連服二十天，服間再去檢查眼壓。

【白內障】：水晶體混濁，透光性不佳，造成視物不清的現象，西醫完全沒有改善的方藥，只有等完全成熟了（水晶體夠混濁），採摘除水晶體，換上人工水晶體，當然還是比不上原來清明時的水晶體。而中醫治療藥材費昂且曠日費時，是否真能改善？讓人狐疑且耐不住期待。何不試試價廉效速又安全的小偏方？（平時要避免紫外線或微波的照射）

方一：鵝不食草（又名小金英）二錢洗淨，雞肝二副，水二碗，燉半小時，分兩份，上下午飯前一小時各吃一次。每天一帖，一週就有明顯改進。

方二：山葡菊二兩、虱母子根二兩，兩種鮮材，以水四碗煮成一碗半，取藥汁燉雞肝或雞肉或雞蛋，每天一帖，連吃三帖，停二、三天，再服三帖。六帖服後，可去檢查看看，再斟酌後續是否續服。

方三：羊肝四兩切片、韭菜四兩切段、胡蘿蔔半條切片或切絲，快火炒熟趁熱吃，一天一盤，十至十五天見效，往後可續食。（不易取得羊肝，可易以雞肝、豬肝，膽固醇過高者，肝量減少些）

【夜盲症】：

方一：雞肝或鴨肝或鵝肝，蒸煮炒不拘，一天一副（鵝肝較大，兩天一副、）即可，加上胡蘿蔔一小條打汁加蜜。約一星期可改善。

【針眼】：學名為麥粒腫，致因於眼睛過勞、不潔揉眼、食物過敏，而使眼輪肌收縮腺體開口被堵住。

方一：「強迫排膿法」：左眼長針眼，以右手從腦後壓拉左眼魚尾紋處，患在右眼則用左手。

方二：鹽洗法：四分之一匙食鹽加二十倍冷開水溶解，用消毒棉清洗患部。

鹽敷法：以食鹽一小撮放肚臍，以膠布固牢之，三、四小時後取下，小孩則兩小時。每隔兩小時貼一次。

方三：五、六粒蓖麻子剝去皮取果仁，與二枚淹漬酸梅肉一齊搗爛貼臍上，覆一塊布，再固定之，次日除去（只能外貼於臍，不可食也不可貼患處）。對剛形成的針眼甚效。長出者，可同時用鹽水沾棉花清洗患處。