2008太魯閣峽谷馬拉松(後篇)
這次跑太魯閣
其實有一些和平常跑步習慣不太一樣
為了掌握時間所以戴了錶
因為凌晨的那場雨,怕弄濕腳所以臨時決定穿襪子
(平常跑步都沒有穿)
因為要拍照所以腰間多掛了個腰包(放相機和皮夾)
and 硬硬的柏油路跑起來的觸感也和操場的PU跑道感覺差很多!!
感覺這一路上跑起來就不是很順~
在終點稍微休息了一下
我開始慢慢走回位於太管處的會場
這時候半馬的選手也已經陸陸續續開始衝線了
21公里路程跑不到2個小時真的很厲害
會場還有很多攤位
台電~運動用品~土產~藥品~
還有曾記麻薯甲免驚
剛運動完胃口特別好,何況早上怕拉肚子所以早餐也不太敢吃
現在通通補回來~麻薯我是硬吃了好幾塊~
還因為嘴巴太乾麻薯太黏咬不斷差點噎死...
憑號碼布可以領飲料
也順便拿了張曾記麻薯的折價卡
因為小塔有交代
沒有買曾記麻薯就不要給我回來...
吃飽喝足了
找了個角落簡單擦洗一下
把一身汗臭都換掉
嗯.又變回帥哥了
喔~呵~呵~呵~
搭大會準備的交通車回到新城(太魯閣)車站
今天凌晨到這裡的時候四周是一片漆黑
沒想到原來景色這麼漂亮 !!
開放式的月台很棒 有陽光 有涼風 有蟲鳴 有草香的味道
在台北待久了
甚麼東西都地下化
交通是方便了 來往是省時了
可是大家也漸漸滴習慣不見天日了 !!
來到花蓮市因為時間還早
所以就跑去吃了碗牛肉麵犒賞一下自己 !!
嗯 ~ 嗯
牛肉太爛 一夾就爛 失敗
麵條太細 沒有嚼勁 失敗
紅燒牛肉麵不辣 失敗中的失敗
不過我還是吃的很開心啦 ~~
因為從八月初開始控制飲食以來
我也有好一陣子沒有這麼大膽的吃肉了 ~~~
買了小塔交代的麻薯
在車站打了一下盹
昨晚一整晚沒有睡
跑完後 再加上吃了個大滿足
身體和心理頭完全放鬆 ~ 不知不覺我竟然在車站打起瞌睡來了 !!
回程搭的是 [ 太魯閣號 ]
真的很快喔 花蓮 --> 板橋 不到三個小時
雖然速度還是沒有高鐵快 , 但是跑起來整個速度感還是很棒的 !!
這次的太魯閣之行
到這裡算是告一段落了 !!
晚上讓小塔請客吃了頓久違了的寧記鴛鴦鍋 ~
回到家帶著一身的疲憊 八點就上床睡翻了
直到隔天上六點多起床 整整睡了10個小時
然後.接著而來的是意料之外的腰酸背痛加肌肉酸痛 !!
而這樣的紀念品
大概.還會持續個幾天吧 !!
我想
如果有機會
明年我還是會再參加 !!
不過希望好好鍛鍊 明年可以至少挑戰半馬 (21km) ~
人的能量.決定夢想的力量
加油 !!
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裝拉鏈是因為衣服太緊
裝拉鏈才能讓肚肚透透氣
=.=+
要透氣就要直接開襠
=.=+ 2008-11-05 23:40:00
證明給我看
=.=
你跑回來還有繼續去公園散步嗎
有人在肚子上裝拉鏈的嗎??
=.="
就是因為這幾天都懶懶的沒有去跑
所以
ING才敗部復活呀~!!^^|| 2008-11-05 23:07:26
ㄜ....
那一碗麵.....
是不是把熱量都補回來了....|||
不過我的體重還在撞牆
屈指一算
已經快兩個月了.... 2008-11-08 20:16:33