2007-02-05 15:21:46小光頭

飲茶!!!

飲茶,是近年來盛行的風氣,由此可知,茶類的好處早已被大眾所認同,小光頭為您整理出幾個喝茶的好處及適合喝的人,來做做參考吧!

紅茶:運動量大的人、體力消耗多的人、想延年益壽的人。

綠茶:運動量及勞動量少的人、癮君子、嗜酒者、減肥、降血脂防動脈硬化、工作壓力大者、抗癌。

花茶:用腦過度者、脾胃屬虛寒者、較少勞動者。

烏龍茶:嗜吃肉類的人、運動過後的人、減肥美容。

蜂蜜茶:便秘者。

普洱茶:減肥美容。

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