回答下面的問題， 分數是這樣計算的： 不會--0分 有時會--1分 經常會--2分
上班時，常常埋頭苦幹，不展笑顏？
與他人意見不合時，通常會自己在一旁生悶氣嗎？
較沒耐心，是個衝動派，常常不能無法等待？
表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？
心情的變動很大，不了解自己的情緒？
會在意他人的眼光，無法自在的過活？
對於工作常是進度緩慢，屬於慢郎中？
既定的規則總是無法遵守？
不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？
對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧？
和朋友承諾的事，會忘記、會爽約、隨便應付？
作某件事時，心中卻又想著別的事情？
回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？
職務調派，會擔心犯錯、達不到？
意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？
做一件工程浩大的事時，會半途而廢？

0分~6分:
嗯!!你有極高的EQ喔!是個好相處的人!
7分~19分:
可多參加一些訓練!你的EQ會提升的!
19~20分以上:
情緒起伏很大!常常會影響你的日常作息喔!試著多了解自己!可提高自己的情緒EQ喔!