IMAG0603.jpg三個星期就會去捐一次血.
我在捐血小板時時有測試過.
在抽血時血小板數目280萬的基礎下,
1.抽血進行分離時,放輕鬆休息,需費時80分鐘.
2.抽血時進行分離,當抽血時練習開合(回血時放輕鬆)..費時50分鐘.
所以有效的開合可以提升身體血液的靜脈流動,當然對身體的循環有幫助.
所以我在上課時要求,練拳時每個式子都要開合到位,是有實質效果的.
大家不妨捐血小板時試試看!
上一篇:20120427 手工肥皂-給貴人的全勤獎品
下一篇:又見十年線? 開始投資布局了
https://youtu.be/DbEWHUNDkDI?si=J2XkLvBAXXiwAh5A https://youtu.be/42VxJ7P_Y50?si=BLm9qumsAiNOF9sc https://youtu.
https://tw.news.yahoo.com/%E5%8D%97%E6%A1%83%E5%9C%92%E6%9C%80%E5%A4%A7-%E9%BE%8D%E6%BD%AD%E5%A4%9C%E5%B8%82%E9%A9%9A%E5%82%
又來了,又消失的一段文 說著我不知道是預視了今天要讀的書的內容的片段,還是預知甚麼事件,抑或是回到甚麼平行時空的看見!? 今天
北歐家具風格是一種起源於北歐國家的設計理念,涵蓋了丹麥、瑞典、挪威和芬蘭等地的獨特文化與環境影響。這種風格以簡約、實用和自然
■潘文良著作集>勵益品>魚雁千里共今緣>◎顏秀緞_002 ▼給阿文‥002 (86)1997.10.23.四 11:20:45 △給秀緞-002 (86)199