2007-10-09 15:56:32新北市太極經絡養生協會
心靈空虛恐懼症－強烈不安全感
心靈空虛恐懼症－強烈不安全感
這是很有趣的現象，不管人的位階如何大部分的人都有強烈的不安全感。其實不是錢而是心中的欲望！
心中的慾望低，凡事就會正面思考，對物質及別人的眼光就不會太在意，就可以將心中的不安全感降下一半以上。
還有就是想太多，當內心被恐懼填滿加上我們多少有點被迫害妄想症，想到老闆、同事、客戶、父母、小孩....對我們的意見，加上倍數成長，就形成強烈的不安全感颱風，動不動就橫掃我們的腦海。
人是沒有辦法消除不安全感的，因為這是生存本能。但是人是可以學習凡事以快樂的觀點來看待的。這就是學習快樂。
從小我們就被教育學習如何不快樂，下列的句子在我們的心中都很熟悉：
－假如你沒唸好書就會....
－假如你沒有好工作就會....
－假如你沒把工作細節搞清楚就會....
－假如你沒注意到...就會....
。。。。。排山倒海....日子如何過啊!
注意，這就是我們不安全感的來源。
是的，該注意的是一定要注意。但是這跟把神經蹦緊張絕對是兩件事！
我們要學習的是,如何以輕鬆的態度來掌握事情的重點，不是嗎！
還有就是千萬不要將下列毒素傳播給他人(特別是自己的小孩)，因為這完全沒有意義！
這是很有趣的現象，不管人的位階如何大部分的人都有強烈的不安全感。其實不是錢而是心中的欲望！
心中的慾望低，凡事就會正面思考，對物質及別人的眼光就不會太在意，就可以將心中的不安全感降下一半以上。
還有就是想太多，當內心被恐懼填滿加上我們多少有點被迫害妄想症，想到老闆、同事、客戶、父母、小孩....對我們的意見，加上倍數成長，就形成強烈的不安全感颱風，動不動就橫掃我們的腦海。
人是沒有辦法消除不安全感的，因為這是生存本能。但是人是可以學習凡事以快樂的觀點來看待的。這就是學習快樂。
從小我們就被教育學習如何不快樂，下列的句子在我們的心中都很熟悉：
－假如你沒唸好書就會....
－假如你沒有好工作就會....
－假如你沒把工作細節搞清楚就會....
－假如你沒注意到...就會....
。。。。。排山倒海....日子如何過啊!
注意，這就是我們不安全感的來源。
是的，該注意的是一定要注意。但是這跟把神經蹦緊張絕對是兩件事！
我們要學習的是,如何以輕鬆的態度來掌握事情的重點，不是嗎！
還有就是千萬不要將下列毒素傳播給他人(特別是自己的小孩)，因為這完全沒有意義！