為了正妹的榮耀

部落的豬頭人勇士
決定開始解60+精英任務…

減肥 ( ￣ c￣)y▂ξ

還好世界上有個人叫阿金 (不是謝麗金)
他是個好人
發現了只吃肉也能瘦

謎之音：他死的時候還是個胖子 126公斤的樣子 (驚!!)

原理就是只吃蛋白質，不能碰碳水化合物
聽說醬子可以加速分解體內的脂肪

所以早上吃兩顆水煮蛋，中午跟晚餐就牛排、雞排、豬排輪流 再加上一些青菜
連水果都不能吃 (淚奔)

晚上吃過飯休息一下，還得去運動
目前用最適合70~75歲老人及孕婦的"散步"
我想我是歸在孕婦那一類 = ="
一個小時左右要走五公里
其實也很累捏
不過有個同事有在陪我走
兩個人比較不無聊
有時還可以手牽手(誤)

目前實行約一星期
瘦了六公斤 <(￣︶￣)/<(￣︶￣)/<(￣︶￣)/

好啦好啦 我本來100公斤啦 叫妓者不要再來問了

目標是75公斤 有點遠

而且聽說阿金的方法 會讓人暴斃

管不了那麼多啦

我要跟他賭命…命命命命命命命(自動echo)


PS:等到瘦的看的出來再po照片
不想看也得看!!o(╬￣皿￣)=○# (￣#)3￣)