2007-05-20 17:35:41Ken
失眠
我最近都在失眠
對我來說很慘很痛苦
不管早睡晚睡對我來說都沒差
因為到天亮我還是很累沒睡好
所以我都選擇晚睡
最近開始下雨了
我受傷的地方開始痛了
很慘無奈但沒辦法只有忍耐
今天上半天的班
下午回來坐在電腦前發呆
我好累喔!!猶豫著我到底要睡覺嗎
就這樣到下午3點多 我決定了
我去睡覺因為不想讓身體變的很糟
睡到下午5點起床感覺好像我已好幾天沒睡一樣
我去洗完澡讓我精神好點
我一直在想早知道我不要睡
一睡起來讓我更累更疲憊
這樣到底要多久真的很不懂
到底要怎麼做我才會睡的好一點
等等要到外面去吃飯了
因為阿公80歲生日
阿伯他們家和我們家要到外面吃飯
所以不多打了 因為說來說去都是失眠的問題
就這樣了 下雨天大家要注意安全
也要記的保暖 因為這種天氣容易感冒騎車外出都不方便
對我來說很慘很痛苦
不管早睡晚睡對我來說都沒差
因為到天亮我還是很累沒睡好
所以我都選擇晚睡
最近開始下雨了
我受傷的地方開始痛了
很慘無奈但沒辦法只有忍耐
今天上半天的班
下午回來坐在電腦前發呆
我好累喔!!猶豫著我到底要睡覺嗎
就這樣到下午3點多 我決定了
我去睡覺因為不想讓身體變的很糟
睡到下午5點起床感覺好像我已好幾天沒睡一樣
我去洗完澡讓我精神好點
我一直在想早知道我不要睡
一睡起來讓我更累更疲憊
這樣到底要多久真的很不懂
到底要怎麼做我才會睡的好一點
等等要到外面去吃飯了
因為阿公80歲生日
阿伯他們家和我們家要到外面吃飯
所以不多打了 因為說來說去都是失眠的問題
就這樣了 下雨天大家要注意安全
也要記的保暖 因為這種天氣容易感冒騎車外出都不方便
低調奢華
2007-05-22 11:33:40
會的我會盡量跟周公的秘書喬時間
妳也要加油喔!! 2007-05-22 20:30:09
我最近也連續失眠2天耶....
我們一起努力跟周公的秘書約時間˙喔!!!!
版主回應
失眠的感覺很不好對吧會的我會盡量跟周公的秘書喬時間
妳也要加油喔!! 2007-05-22 20:30:09
你是壓力太大了
要減壓一下
千萬別想太多
讓自己放輕鬆才行
希望你的失眠可以快快遠離你
讓你好好的睡覺
我現在除了運動以外
我還會自我調適
讓自己紓解壓力
謝謝你的關心喔 2007-05-24 15:27:36