見到滯留東南亞的倖存者，讓我理解到脫離舒適區，奉旨買美食當前，去陪伴賣豬仔一起受累！
主啊，求祢使忠邦與他朋友/同學曾去中環大家樂強迫問我借錢，以及何棠患上末期癌症，使他們生不如死，人人也有一死。希伯來書第9:27節
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去年中旬過後， 經常睡到一半醒來就睡不著， 大約九到十二月初最嚴重。 十二月，也許身邊的太陽月亮星星火焰的溫暖， 以及後續
感謝主，使我每分每秒，克服到食物誘惑，成功到禁食月省到20,000台幣。以上禱告，奉主耶穌基督的聖名求，阿們！