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■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎楊永寶_006~010 △給永寶—006 2005.08.19.五 18:04:23 △給永寶—007
距離上篇文章又過了一段時間，原因是因為我很認真的在上班，下班後很認真的在複習筆記，這禮拜大概剩下實作累積經驗了，因為大概的Ｓ
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代餐方案，亦可以省錢
少喝汽水 現時，87KG 得分率：-6.66分