2007-11-02 16:54:34亞斯蘭空軍第一狙擊手
啤酒比水好！
嘿嘿～常運動的看倌們，您覺得這則新聞真實性如何呢？這次是西班牙的研究人員，請有興趣的看倌來做個小小的統計好了，從本台開台以來，國外 KUSO 研究報告國家分布情形是如何呈現的，也請常常運動的看倌們試驗看看，至於台長呢？下星期一開始準備參與常態性的籃球聚會，就可以試一下是否啤酒解渴的效果會不會比水好呢？
劇烈運動後來杯冰啤酒 效果比喝水好
中央社 2007/11/02 記者黃貞貞倫敦二日專電
激烈運動導致大汗淋漓，喝什麼最好？根據西班牙研究人員的最新研究，在身體因大量流汗而脫水的情況下，冰啤酒是最好的飲料，因為啤酒能有效保留體內水份，同時啤酒裡的泡泡能止渴，內含的碳酸成份也可以取代流失的卡路里，整體效果比喝水來的好。
「每日電訊報」報導，格拉納達大學教授賈爾松請多位學生在攝氏四十度的溫度下進行激烈運動，之後提供其中一半的參與者一品脫啤酒，另一半參與者則飲用同量的水。
賈爾松說，根據實驗，啤酒對身體恢復水份的效果比飲用水來的好。
另一位曾在西班牙馬德里足球隊工作的心臟科醫生，也肯定啤酒的確是激烈運動後，身體重新取得流失水份最好的飲料。
英國巴斯大學的營養學專家貝茲則認為，適量的啤酒在保持體內水份的效果和飲用水相當，他懷疑啤酒的效果比水來的好。
貝茲說，運動後如果喝啤酒，和烈酒相比，酒精含量較低，不致有利尿的情況發生，體內水份相對之下也較能保存。
劇烈運動後來杯冰啤酒 效果比喝水好
中央社 2007/11/02 記者黃貞貞倫敦二日專電
激烈運動導致大汗淋漓，喝什麼最好？根據西班牙研究人員的最新研究，在身體因大量流汗而脫水的情況下，冰啤酒是最好的飲料，因為啤酒能有效保留體內水份，同時啤酒裡的泡泡能止渴，內含的碳酸成份也可以取代流失的卡路里，整體效果比喝水來的好。
「每日電訊報」報導，格拉納達大學教授賈爾松請多位學生在攝氏四十度的溫度下進行激烈運動，之後提供其中一半的參與者一品脫啤酒，另一半參與者則飲用同量的水。
賈爾松說，根據實驗，啤酒對身體恢復水份的效果比飲用水來的好。
另一位曾在西班牙馬德里足球隊工作的心臟科醫生，也肯定啤酒的確是激烈運動後，身體重新取得流失水份最好的飲料。
英國巴斯大學的營養學專家貝茲則認為，適量的啤酒在保持體內水份的效果和飲用水相當，他懷疑啤酒的效果比水來的好。
貝茲說，運動後如果喝啤酒，和烈酒相比，酒精含量較低，不致有利尿的情況發生，體內水份相對之下也較能保存。
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不知道真實性到底如何啦!
只是 我打完羽球 流滿了汗
也會喝啤酒 透心涼啦!
就是爽事一件啦～ 2007-11-16 14:52:35