2008-08-10 23:44:29凱琳Kaylinn
小天地-凱琳中暑了(日誌篇)
本來想要去達人聚會, 因為可以看到我喜歡的台長們, 結果..
我前一天早上從公司跑回家時, 突然覺得一陣暈眩. 我還以為是我太疲倦,
結果到晚上都還在暈. 於是, 我跑去急診打針, 怕痛的我挨了一計退暈針..
回到家, 就立刻沉沉睡去. 結果隔天, 身體還是很不舒服. 我想說搭計程車
去敦南伯朗咖啡, 但是連起來的力氣都沒有. 眼看著時間分分秒秒捎過, 最後
我還是在床上休息了..
其實我都很期待看到台長, 還有評審啊! 我連要穿的衣服都拿出來了, 卻發生
這種事情! 讓我有點小生氣! 不知道美食台的達人逸蝶有沒有參加呢? 想到
就感覺很失望..
還有, 名叫做咖啡海的美食專家, 想請我跟大家問候, 因為優秀的他, 跑去國外唸書啦! 而且還是領獎學金喔! 真是熊熊感覺他很博學多聞哩!
懷著殘念的我, 進入頭痛的第二天..
我前一天早上從公司跑回家時, 突然覺得一陣暈眩. 我還以為是我太疲倦,
結果到晚上都還在暈. 於是, 我跑去急診打針, 怕痛的我挨了一計退暈針..
回到家, 就立刻沉沉睡去. 結果隔天, 身體還是很不舒服. 我想說搭計程車
去敦南伯朗咖啡, 但是連起來的力氣都沒有. 眼看著時間分分秒秒捎過, 最後
我還是在床上休息了..
其實我都很期待看到台長, 還有評審啊! 我連要穿的衣服都拿出來了, 卻發生
這種事情! 讓我有點小生氣! 不知道美食台的達人逸蝶有沒有參加呢? 想到
就感覺很失望..
還有, 名叫做咖啡海的美食專家, 想請我跟大家問候, 因為優秀的他, 跑去國外唸書啦! 而且還是領獎學金喔! 真是熊熊感覺他很博學多聞哩!
懷著殘念的我, 進入頭痛的第二天..
逸蝶
2008-08-11 00:07:38
我有啦, 的確看不到..所以還好.. 感覺有比較舒服~~ 2008-08-20 00:02:55
我沒去啦!因為公司有重要會議,不能請假啦!真嘔!
中暑可以在頸後刮痧,非常有效,一刮立刻頭不暈喔!我親身體驗過,以前都不信的!
現在好點沒?
版主回應
喔喔喔喔喔喔喔~~我有啦, 的確看不到..所以還好.. 感覺有比較舒服~~ 2008-08-20 00:02:55
我也很常中暑.
來分享藉決之道.
刮痧雖然是一種方式.
但是會痛.
而且一下子退熱過快.人也會很不舒服.
稍微用手指按按後頸跟肩膀就好了!
妳可以拿一條大一點的毛巾.
沾水弄濕(不滴水狀態).
水溫比體溫略低.
但是不要到冷的程度.
然後整個蓋在背上.
可以幫助吸走體熱.
適時補充水分.
喝運動飲料也沒有關係!
但是不要太冰.
常溫比較好.
也可以把自己泡在浴缸裡面(最好是肩膀以下可以浸到水中).
用溫水泡身體降溫.
都有不錯的效果.
中暑的人水要喝得比平常多很多哦~~