2003-09-12 21:55:31K.桑
令人垂涎的Spa
蕃茄蘑菇義大利麵
低卡喔!好吃又不發胖~
材料:
義大利麵180g or100g(隨你)
小蕃茄切角(一粒切四等份)5粒
蘑菇2顆切片
大蒜1/2片
辣椒.蘿勒(九層塔也行).鹽.胡椒(隨自己高興)
做法:
小火+oil約10g熱後+辣椒末+蒜片爆香
再+蕃薯角+蘑菇拌炒!
拌入煮好的麵+鹽.胡椒調味..最後+蘿勒一片裝飾就ok!!
低卡喔!好吃又不發胖~
材料:
義大利麵180g or100g(隨你)
小蕃茄切角(一粒切四等份)5粒
蘑菇2顆切片
大蒜1/2片
辣椒.蘿勒(九層塔也行).鹽.胡椒(隨自己高興)
做法:
小火+oil約10g熱後+辣椒末+蒜片爆香
再+蕃薯角+蘑菇拌炒!
拌入煮好的麵+鹽.胡椒調味..最後+蘿勒一片裝飾就ok!!
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