以前都沒想過,隨年紀增長身體也跟著變化
並不是身高長高而是身體越來越沉重,一些小毛病也越來越多..頭腦混沌,食量也沒跟以前可以吃很多
(就算硬塞,等等胃就脹的快爆開..後悔吃太多而肚子痛)這種感覺大概只有年過30才會有所體會...還是提早老化!?XD



回想最後一次在公司做的健減,體脂肪35%...ㄟ..現在又長肉5KG(增加中)..所以以此推論那現在體脂肪一定又增加!看了網路好一陣子的鄭多燕有氧舞蹈都說有效,所以下定決心要甩脂跟體重~

到澳洲後,算算去年8月初過來也有9個月..還不到一年
K.除了當臨時學生外其它在家打混等待工作從天而降,在家吃完就睡,睡完再吃
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有天心血來潮想之知道現在的體重多少,於是買了個人體重器一量結果..
居然增胖5KG(年初一月量的)...差不多一個月長一公斤啊.難怪之前衣服跟褲子穿起來變很"綁”


其二...每當盥洗時看到鏡子的我或從相片的我。有種...咦!?我的臉.........怎麼越來越歪???
眼睛漸漸不對稱的明顯,臉也越往兩側發展~皮肉也鬆垮.嘴歪眼斜大概是我現在著長相

現在可以瞭解為什麼這麼多保養品都在大力鼓吹只要是是女性就要猛塗或整型美容
現在五官往下走山掉中,真有些困擾啊(一切都是地心引力的陰謀啦!!!喊叫中~)


好吧!今年年中給自己的目標之一
目標:體脂肪12% ...練成鐵金鋼
至於臉嘛.....(摸下巴)..我想就算了XD