2012-06-12 23:57:39胖海豚
減重Day2
今天中午吃了兩顆包子一肉一菜！還有同事的便當一個！
便當裡面有雞肉苦瓜和魚肉
下午主管請喝星巴克焦糖瑪其朵半糖+兩種口味的蛋糕各一半
晚上吃了主管煮的泡麵兩碗。
回家量體重瘦了0.2公斤
我要繼續實行早晚吃少少，中午吃多多計畫！^_^
下午主管請喝星巴克焦糖瑪其朵半糖+兩種口味的蛋糕各一半
晚上吃了主管煮的泡麵兩碗。
回家量體重瘦了0.2公斤
我要繼續實行早晚吃少少，中午吃多多計畫！^_^
薰~我看了你三天的減重日記
吃這麼多還持續瘦
實在是太令人羨慕了!
小美妳沒看我開始減重前的飲食
我的早餐都是兩份起跳, 十一點以後的宵夜也一定要吃的
而且我現在比較少運動了真的要少吃點^^ 2012-06-14 13:40:00