2007-05-01 22:59:45胖海豚
減肥比賽 (Day 1)
是的...各位觀眾
攸關西堤牛排...為期一個月的減肥比賽今天開始了
首先來個戰力分析吧
一號選手:恐龍先生...身高181...體重>100(跆拳道教練)
二號選手:藍小芬...身高156...體重>60(保險業務員)
三號選手:小薰...身高164...體重>50(普通小職員)
好的...再來說說今天大家白熱化的比賽努力的項目
一、恐龍先生今天所吃的食物和運動如下:
兩個麥香魚、一個草莓聖代、兩個優格、一公升的綠茶、綠茶蛋捲
他每天都會去健身房還有踢跆拳道
二、藍小芬今天所吃的食物和運動如下:
雞排、九十五塊錢的便當
跑步二十分鐘、仰臥起坐七十下
三、小薰今天所吃的食物和運動如下:
藍莓果汁一罐、泡麵一碗不喝湯、一碗飯加一些菜、兩塊鳳梨
今天沒有運動只看了三部電影...每餐都是七分飽
雖然大家都覺得我輸定了
但是我不這麼認為
勝負最後才會知道
Go Go 加油~~~
攸關西堤牛排...為期一個月的減肥比賽今天開始了
首先來個戰力分析吧
一號選手:恐龍先生...身高181...體重>100(跆拳道教練)
二號選手:藍小芬...身高156...體重>60(保險業務員)
三號選手:小薰...身高164...體重>50(普通小職員)
好的...再來說說今天大家白熱化的比賽努力的項目
一、恐龍先生今天所吃的食物和運動如下:
兩個麥香魚、一個草莓聖代、兩個優格、一公升的綠茶、綠茶蛋捲
他每天都會去健身房還有踢跆拳道
二、藍小芬今天所吃的食物和運動如下:
雞排、九十五塊錢的便當
跑步二十分鐘、仰臥起坐七十下
三、小薰今天所吃的食物和運動如下:
藍莓果汁一罐、泡麵一碗不喝湯、一碗飯加一些菜、兩塊鳳梨
今天沒有運動只看了三部電影...每餐都是七分飽
雖然大家都覺得我輸定了
但是我不這麼認為
勝負最後才會知道
Go Go 加油~~~
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Fiona
2007-05-03 03:34:25
我比較上相啦...哈哈哈
今日已經是比賽第三天了
我也會好好加油的...必勝必勝! 2007-05-03 09:14:56
我也覺得以妳給的身高體重,妳不算胖ㄝ
至少妳的照片看起來都還不錯(大家都說照相會有擴張效果)
不過,如果妳希望往更完美的境界努力的話,
我是一定支持妳的啦~哈哈
以現在大家一天之內吃跟動的情況看來,
你的勝算很高喔^^ 加油..
版主回應
呵呵...就說照片會說謊我比較上相啦...哈哈哈
今日已經是比賽第三天了
我也會好好加油的...必勝必勝! 2007-05-03 09:14:56
Nancy
2007-05-02 22:51:33
體重是大於五十...大於很多啦
而且我已經離瘦子很遠了
連我的家人都已經完全看不下去
也勸我要開始減肥了
所以事出必有因呀....呵呵
我知道自己的勝算很小
不過還是會努力的
加油加油喔 2007-05-02 22:48:02
好難懂喔...現在的女生是怎樣啊?小薰!!!
以你的身高體重來看,基本上是個瘦子啊!
為什麼整天說要減肥?
為什麼整天說自己太胖?
難道要變成皮包骨才叫剛剛好嗎?
我比你矮,體重還比你重ㄌㄟ...哈哈!沒在怕的啦!
還是一句話,健康最重要!
不過要是三個人的體重來看,如果減公斤數...你一定吃虧啊!若是減個人體重的比例來說,那才有勝算...
呵~~~總之加油囉!我也玩過那樣的比賽,最後打平^^
版主回應
哈哈 南西姐姐體重是大於五十...大於很多啦
而且我已經離瘦子很遠了
連我的家人都已經完全看不下去
也勸我要開始減肥了
所以事出必有因呀....呵呵
我知道自己的勝算很小
不過還是會努力的
加油加油喔 2007-05-02 22:48:02
從照片中看不出你跟"胖"有任何關聯 !?
我深深受到肥胖的困擾呢
再過一個月我就要脫離去死去死團了
希望啦~~~~呵呵 2007-05-03 14:07:15