曾經有很長一段時間，對自己體重不斷攀升，感到沮喪苦惱。

運動也做了!飲食習慣也變了!體重仍上上下下，一直回不到以前標準體重。

這不是磅秤數字單純問題，而是隱藏著更複雜、更多層次的無奈。

就這樣過了很多年，最近開始有些想通了! 不......也許只是短暫的想通。

運動跟健康飲食(盡量)會繼續，但心態有做些調整。

當不了窈窕淑女那就只好學著當樂觀的胖女囉!

我就這麼快速地改頭換面，丟掉那些還渴望再穿回的漂亮衣服，

狠狠地丟到資源回收桶，反正要是等到我真的能再穿它們，這些款式衣服也早早退流行了。

添購了寬鬆又更有彈性的衣服，從中也更了解什麼樣穿著適合自己。

衣服沒問題的話就是心態有問題，常看到西方國家的人總是不管身上脂肪多寡，

想怎麼穿就怎麼穿，這是自信吧!(雖然談不上美感)扭捏個性我也厭煩了!

衣櫥也跟著大改變，花了幾天時間整裡，順便把房間的工作空間也整理一翻。

空間越來越流暢，在不斷的添進也要不斷的剔除 。

很多道理似乎都同一個公式。

插圖:彩色墨水 / 甜甜老師