這期的PPAPER 『好文案有助身體健康』這篇文章的副標題是“ 哭的確是好的發洩，生活在壓力中的現代人，能夠適時放聲大哭，也算養生之道 ”

除了小孩時期，發現自己並不愛哭，看小說、看電影、連續劇......等等都不足讓我哭。小時候覺得哭很醜，大家都在看妳，好害羞喔! 喉嚨也痛不得了，除淚水還參雜鹹鹹鼻水，真狼狽又惡心巴啦。

得知乾媽重病的那段偷哭時期，是記憶較鮮明的一段，每晚躲在棉被哭到睡著，又不敢哭出聲音，怕睡在一旁的媽媽擔心。剛上台北求學，是自己第一次完全一個人獨立生活，不是想家而是自艾自憐，在某個晚上掉下眼淚以示配合當時氣氛，過沒多久，覺得一個人生活實在太自在了，早知道自己住這麼自在應該早點兒搬出來住才對。

一段分手經驗讓自己天天哭得很莫名其妙，有那麼嚴重嗎? 另一個較理性的自己一直發問，哭了好久.....好幾年。半夜醒來還繼續哭，一邊聽音樂一邊哭一邊想辦法睡，真複雜又無聊啊!

最後一次哭是跟友人用Skype聊天，聊到一段陳年往事，莫名其妙的哭得唏哩嘩啦，大概嚇到那位友人了吧! 雙方的額頭上應該都出現三條線。想想離那次已一年多了，一年多來都沒再哭，一滴淚都沒落下來跟臉龐打招呼。其實當我們哭時，除了發洩情緒作用外，眼淚是眼睛很好的清潔隊，把眼睛的髒東西清乾淨，『哭』也是很健康的喔!



內心真的很想大哭一場尤其這段日子，不哭就是不哭，怎麼也哭不出來，原來哭不出來比痛哭還讓人難受。






圖：上星期都沒畫圖，昨天打好草稿，今天一口氣把6張小圖畫完。