在快要忘記身體也會生病的這個新的年頭裡，昨天開始的下瀉發冷、身體內的熱氣散不出來，全身無力感，頭疼的要命，這些症狀還著實讓我嚇到，回想起周末的運動過量，超支了自己體能的狀態，就好像你預借了現金，現在就要把利息一併償還似的，我就在家裡躺了一整天，一直流汗換衣服、然後拉肚子，再繼續睡覺、流汗換衣服，大概換了四五套吧，每次排汗醒來後都有好一些，感覺像是中暑或是食物中毒，然後睡覺時偶爾作夢。

我的朋友要是看到我這樣要死不活的疲倦樣，可能會覺得我外強中乾吧!可是生病真的是一件很折磨人的事情，這次的經驗讓我想到一件事情，就是『不要賦予』生病這件事情『意義』，這樣好的比較快，怎麼說呢，因為身體是中性的，它經由我們的使用變成對外聯繫的橋樑，假使他接收了不好的訊息，或是太操勞，原本理應就該休息，讓不好的東西排出，因為身體的中性使它自有一套方適去適應與解決，但假如我們又硬要賦予身體很多意義，不讓它休息，這樣就會出問題。

所以在生病的當下，一開始，我找了一堆方式去讓它快速排汗，或是喝薑湯等等，後來還是沒啥用，我只好甚麼都不想，就去睡覺，身體在休息中，自然而然就會慢慢回歸中性的本質，不賦予自己任何的任務或是意義。

醒來後我怕身體餓著了，所以塞了一堆東西給它吃，但身體還是把它排出來，可見身體還在調養當中，所幸就喝一點點水就好，身體還在返回中性的狀態當中。

既然如此，那我也只好看看書，繼續休息睡覺，今天就當作是美好的休假日好了。