有些喜歡閱讀的朋友，從以前就推薦我看村上春樹的小說，可是不知道為甚麼，每次讀村上的書常常會看到一半就當機了，很奇怪，我一直覺得跟村上春樹不能當好朋友，是因為他書裡聽的音樂，跟我喜歡的類型不一樣，所以下意識的覺得，他寫的東西都會讓我想睡著，不過前些日子朋友送了我一本村上春樹的『關於跑步，我想說的其實是….』今天心血來潮，決定下午去運動之前，在操場外的公園椅子上好好的把書看進去。

週日的午后，悠閒的散步在偌大的運動公園裡面，我找了一個看起來就很有歷史、盤根錯節的大樹下，樹下正好有一個木製條椅，我把背包放著，拿出書本、礦泉水，開始翻開第一頁…..

『嗯嗯，很好。』我心裡這樣想著，這不是村上春樹以往的小說，這是一本他藉由數十年的慢跑經驗，來告訴我們他創作的歷程，以及他藉由慢跑這項運動所體會到的人生，從中他也自我剖析了自己為甚麼會成為一位作家，以及作為一個創作者的孤獨。村上春樹靠著慢跑這項運動去讓身體與思考取得一個平衡點，我很喜歡他在書中的幾個論點，例如當他遭遇到人生的挫折時，他說…

『隨著年齡的增長，會逐漸體認到，那樣的難過與受傷，在人生的某種程度上是必要的，試想起來，正因為與別人有差異，人才能確立起所謂的自己，並保持自立狀態。就我來說因此才能繼續寫小說，唯有能在同一個風景中看出何別人不同的樣貌，感受到和他人不同的事情，選擇和他人不同的語言，才能寫出特有的故事』。

我相信村上春樹能在同樣的風景中，看見別人看不見的樣貌，這需要生活的歷練與經驗，不斷的學習才能獲得，其實每個人都有與眾不同的特質，可是人往往是群體而且容易附和的動物，朋友的影響力很大，有時候不知不覺你就被影響而失去了自我，忘記原本生命當中能『延續』愛與感動的初衷，我自己覺得，藉由慢跑的確可以增加『專注力』與『持續力』，慢跑雖然不快，但能夠穩住的話，就可以保持在一定的速度，不至於迷失本性。

這社會已經變的太速食，只求『立即性』的快樂滿足，所以人們才必須藉由不斷的、快速的消費、刺激感官經驗、用一種密集性、刺激性的方式去麻痺自己，好延續這樣的快感，而原本具有延續性、思考力的事物，越來越少人願意接觸了。新的科技也是一樣，因為有太多便捷、快速的選項，簡化的讓人的思考力喪失，看不見背後這個資本者操作社會的意義，人的思考越來越簡單，越表面，這個控制者越有賺頭。

村上春樹是一個善於思考的人，尤其對於一位創作者來說，對於人生的思考難免會鑽牛角尖的來到一種孤決的境地，所以他不斷的慢跑，靠著物理上，對於自己身體的磨練，來療癒、對抗身上懷著的孤絕感，也使他在人生的靜與動之間，取得一個平衡的狀態，慢跑的好處是你可以不用與別人競爭，有些東西是自己給自己設定的目標，慢跑就像人生的旅程，懂得慢跑的人，有一種對自我的期許，那不是別人可以輕易動搖的堅定，就讓我們開始嘗試著慢跑吧，在慢跑當中思考。