【內容 簡介】
 

　　你是否循著別人的模式過活？面臨挫折，你找不到方向，連夢都沒有了嗎？突破現況，勇敢做自己，需要的，只是多一些「出走」的勇氣。

　　別停下腳步，積極做些什麼，就從一件「微小卻意義非凡」的事開始吧。或者去旅行，當眼光投向不同地方，一個小小的行動，可以帶領我們轉動整個內在宇宙，生出真實力量，找到「某種特別的東西」，從此啟動快樂、充實的人生。

　
　　吳東俊，一個大學重考三次、日子過得渾渾噩噩、人生全無方向的青年，受到一部紀錄片的啟發，勇敢走出茫然、迷惘的迴圈，熱情地朝夢想前進。

　　在偶然機緣下，吳東俊深入寮國777天，在貧困生活中，發現「寮國人重視的並非贏在起跑點，而是如何走完人生競賽」，由此反思，人生應該大膽做夢，勇敢出走，活在每個當下。

　
　　離開寮國前，吳東俊苦思要為這個貧困地區做件有意義的事，他傾盡僅有的600美元，買了800支牙刷和200條牙膏，推動「Chika Chika Project刷牙計畫」，沿途騎單車發送，一邊教導寮國孩子正確的刷牙方法，極力宣揚牙齒保健，並以相機記錄這塊土地上真切動人的點滴……

　　多年來，這個刷牙計畫不曾中斷，吳東俊以行動實踐夢想，每年設法募款，持續到落後國度發送愛心，獻上一己之力。雖然只是小小的行動，卻完全綻放年輕的愛和熱情，提醒我們重新檢視生命，思考快樂、幸福、擁有的真諦，積極朝有價值的人生邁進！


【作者介紹】
   
吳東俊，「Chika Chika Project刷牙計畫」的發起人，在特殊學校擔任教師，放假時熱愛到處旅遊與攝影。因一部紀錄片開始了解生命的意義，在寮國服替代役的777日中，體悟與他人和睦相處的生活才幸福、有價值。在對生命有了嶄新的觀點後，促使他推動「Chika Chika Project刷牙計畫」。此計畫仍持續進行中。


【讀後心得】

這篇作者吳東俊是一名韓國人，為了找尋自己的人生方向，因為看到一部有關殘障籃球的影片，激發他的渴望，而這股渴望就是人生的價值，體現有價值的人生，首先就必須為人生定下目標，於是，他下定決心重考大學，修讀適應體育學系，並且立志出國當志工，為別人而活。

也因為這股熱情，讓他服兵役期間，選擇替代役至國外擔任教育志工的工作，而這次的分發，改變他的命運，因為，他要去的地方是落後的國度『寮國』。寮國的貧窮與落後，給吳東俊相當大的震撼，比如學校為了供給學生課本，不得已拔掉操場的大樹賣錢，以換取教材；為了興建體育場，要求孩子帶石頭來上學，以鞏固地基；古木族人的校舍老舊頹圮，不僅四個孩子共用一張書桌，教室裡還出現大水坑，學生們在勉強遮雨擋陽的環境下聽課。

作者越是了解寮國這塊土地，也能感受到不同於韓國人的功利與現實，寮國人只有純真與善良。進而，吳東俊也學會主動付出，為住在偏鄉、無法回家吃中餐的孩子準備營養午餐，漸與不熟識的學生打成一片；甚至將自己學會的寮語教授給住在寮國的外國人……

在寮國七百多個在寮國的日子，從生活、思想和價值觀上，親眼目睹文明與落後的差異，也經由這塊土地上的人與事，獲得珍貴的啟發。


其實，去年十月份我也參加一位台東馬偕醫院楊重源醫師的公益義診活動，跟隨著楊重源醫師的腳步，啟程前往一個很陌生又遙遠的國度【尼泊爾】.......

楊醫師這次要前往尼泊爾喜馬拉雅山脈上的另一個村莊，一個跟以前西藏塔須村一樣落後，貧窮，困乏，無醫療的村莊，去幫助那些貧困的村民們來成立一個簡易醫療所

當楊醫師跟我們提出這個構想時，我覺得怎麼會有人一直要把責任跟壓力往身上攬，而且醫生的工作是那麼繁重，他怎麼能做這麼多事情?

去年，九月份，我與內人前往台東拜訪楊醫師夫妻，楊醫師又提了要去尼泊爾建立簡易醫療站的事情，他不是開玩笑或嘴巴隨口講講的，他一直在規畫這件事情~

於是，我便提說如果有能幫忙的地方，我與內人一定幫忙!沒想到，楊醫師說了一句令我們不可置信的話........

「你跟筱筠可以跟我去尼泊爾嗎?」楊醫師輕描淡寫的說出這句話

我跟內人都覺得我們聽錯了，又請楊醫師再講一次.......
沒想到他還是說的一樣，而且，不像是開玩笑~~~~

這時，我的腦袋想到的是【尼泊爾好遠】、【那裏很落後】、【要去八天，工作怎麼辦?】、【家中的四隻毛小孩怎麼辦?】、【我的英語很爛】，，還有最重要的一點就是【我去的話能做什麼?】~~~

我便急忙著牽拖一堆理由及藉口時，不料，有個人竟然說『好呀!』
那個人就是我家"女王大人"，噗噗~~~(迷之聲:某些時候，女性的果決及勇敢總令我驚訝!)

楊醫師看我還那麼猶豫不決，他說了一句話，讓我下定決心跟隨他的腳步，前往那個陌生又遙遠的國度!

「如果人的一生中，有機會又有能力去做一件很酷又很有意義的事情!為什麼不去做呢?」

語畢，我答應了楊醫師的邀約，確實，在人的一生之中，要有這樣的際遇，確實是難得且不可求。

對於我來說，一直以來，欠缺的就是【勇敢】，而這種勇敢講的不是血氣之勇，而是，"自我轉變"的勇敢!

習慣著在目前的公司上班，習慣每天走一樣的路上下班，習慣在家的舒適，甚至，習慣天天吃著一樣的早餐，就是這樣的安逸及舒適，失去了自我成長的動力!

這次，跟隨楊醫師的大愛腳步，前往陌生的國度【尼泊爾】，受到幫助的不只是當地的人們，另一種角度來看，其實，還有..........『我』。

我問楊醫師你背負著這麼多的事情，這麼多的期待，不會有壓力或感到疲累嗎?

他笑著說:【當然會有壓力跟疲累，我又不是神，也不是聖人或偉人，我只是平凡人，那就做平凡人能做的事情就好啦!總比，什麼都不做的好吧!】

這就是我認識的楊醫師.........

此時的我，不再想"我的能力應該做不了什麼"，而是，"我要做什麼?還有什麼沒做的?"

於是，我與內人便啟程前往尼泊爾，人生，果然充滿了驚奇~

在義診的途中發生了一些事情，比如，團員包包不見，還有，台灣傳來消息，我救援的流浪狗狗調皮，跑出朋友家不見了，但是，最後，都在同一天之中，失而復得。

我們也在這趟旅程裡，認識一些素昧平生的陌生人，以往，各自平行的生命旅程，我們都在尼泊爾，這個陌生國度，有了交集與交會。

對於我們來說，這是一趟奇幻的旅程，如同，這趟旅程出發前所說的，這次受到幫助的不只是穆斯堂葛秋寺的村民…

其實，還有～「我們」。

前者為楊重源醫師，第二排則是我跟內人，第三排則是團員。

如同本書作者所提到的，世上並沒有不幸的人，只有認為自己是不幸的人。所以，我們有能力去幫助他人，我們都是幸福的人～

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後記：以下是在尼泊爾拍攝的照片及文字，與各位分享。



「命」

石板路
一趟，又一趟…

茅草堆
一束，又一束…

千百年
一年，又一年…

背負的不再是茅草堆…
而是無法擺脫的宿命～

備註：
這張照片是拍攝於尼泊爾的慕斯堂小村子裡，這裡的村民生活，除了貧窮，還是貧窮，只能靠農作及畜牧，或者，幫忙觀光客馱負行李，賺取微薄的費用，生活對於他們來說，就是能活著就好。

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人生，早有冥冥的註定…
命運，是否能用力擺脫…

逃不了，丟不掉～
沒有對錯與平等～
只留宿命的悲嘆～

圖.文 By KaNg

一位年輕的尼泊爾媽媽
她說年幼的孩子生病了
只能無助抱著孩子祈禱
知道楊醫師來村莊義診
為她們帶來了一絲希望

對於在當地生活的人們
貧窮是無法擺脫的宿命

看著這對母女無助眼神
只希望我們帶來的藥物
能幫助小女孩早日康復

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附記：
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