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為日子再打上記號 記下一些派得上用場的 訊息以及罪過意識 雖非正式結論 或也建立天堂屬於足夠 裁剪一疋冬日有暖 跡
當起了瞋恨心時，調整心態與改變態度需要一些具體的練習與方法。以下是一些實用的方式，幫助自己轉念、改善缺點並建立更正向的
Bal b/f 189 Tempos+1 Tempos=189 Tempos Bal c/f
新的一年已經來臨 但我還要繼續為去年的記事努力呀~~ 先來說一下去年國慶連假特地去了一趟台南 雖然去年去了台南2次