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旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

陽明盃》日櫻花跨屆12連勝提前三連霸 淡商、永仁拚第二

: 2018第3屆陽明盃中日高校女籃賽大勢明朗，賽前同為3連勝的衛冕軍日本櫻花學園、我方淡水商工正面對決，櫻花首節即以31：6下馬威，輸贏早定，淡商索性磨練二線、新人，日隊最終102：33輕鬆4連勝，提前登上后座，不受末役對普門的輸贏影響，快意三連霸、跨屆12連勝，全無懸念。

淡商3連勝喊卡，將與同為3勝1敗的永仁爭第二，永仁係稍後76：59擊敗地主陽明，得以與淡商自家姊妹隊搶亞軍，4連敗的陽明則與戰績一樣的滬江爭第五，贏家開胡首勝，輸者5連敗墊底，目前2勝2敗的普門，篤排第四。

首節已為比賽定調，櫻花第二節仍不手軟，又是35：6攻勢，後兩節各添16、26分，破百提早封后，4人得分上雙，187公分、奈及利亞籍球齡僅8個月的高一菜鳥蘇珊阿瑪卡（Okonkwo Susan Amaka）16分，連3場上雙，田中平和、岡本美優也各拿16分，平下愛佳13分。

櫻花前3場依序贏永仁29分、陽明59分、滬江41分，迄今4戰平均得88.5分、只失39分、每場淨贏49.5分，堪稱勢如破竹，中優惠預訂民宿、日各級女籃的差距早已不只一個檔次，再度印證。

淡商兩大進攻主軸高二前鋒王玥媞、高一菜鳥郭虹廷，上場時間都較前3場少，各得旅遊省錢訂房8、9分，180公分高三第一長人彭欣誼靠罰球拿6分。

第一高度僅170公分，且是菜鳥戈苡薰，陽明內線已吃大虧，4名高三、2名高二，卻有6人是高一，人手、經驗更是大不足，加上高三射手林宥綸陽明盃全程掛傷號，少了她這一門重砲，火線打打停停，一直難以持續，迄今一勝難求的主因。

稍可樂觀的是，林宥綸說，下月底HBL預賽，她一定可以歸隊，女教頭李台英說，本季HBL預賽12強無一弱者，已然戰國時代，陽明的保八任務及難度，將數倍於往年，但毫無所懼。

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便味太臭？多吃蔬食可改善

: （優活健康網編輯部／綜合整理）假如你就是不滿意便便的味道，那麼只要日常飲食多多貫徹蔬食主義，味道就會減輕很多。

以動物為例，只吃竹子的貓熊，牠們的便便不僅不臭，聽說聞起來還有竹子的香味。以尤加利葉為主食的可愛無尾熊，便便也有如同尤加利精油一樣的香味。不過，在醫學上，過於貫徹蔬食主義（如全素者）的人，問題也不少。他們往往會缺乏維護細胞不可少的必要胺基酸，以至於後續出現各種不適應症狀。例如頭髮變得乾燥、指甲斷裂、或是貧血……等。

追根究柢，從遠古時代開始，人類就是雜食性動物，吃肉、吃魚也吃菜，維持一種均衡的飲食方式，就算會排放出健康又帶有臭味的便便，那也應該可以被理解！儘管我們不必追求排出「完全不臭」的排泄物，但若是臭味太濃烈，的確也反映了個人在飲食與腸道方面有些小狀況。適度做點調整，會更有益於身體健康。

（本文摘自／我的便便怎麼了？／瑞麗美人出版）

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