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■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎湲湲即訊_047~050 ▽047-湲湲。2015.08.04.二 ▽048-湲湲。2015.08.11.二 △049-阿文。
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感謝主，使我每分每秒，克服到食物誘惑，成功到禁食月省到20,000台幣。以上禱告，奉主耶穌基督的聖名求，阿們！
1º. 累積了726/8,766小時，到8,766小時=1年 2º. 0/388,000年 註：可以受薪或義務