https://news.tvbs.com.tw/china/2743996
感覺到孤單、被忽略，或者在經濟壓力下找不到方向，這些都很正常，但每個困難都是成長的契機。以下是具體的建議，幫助你培養獨
https://www.bastillepost.com/hongkong/article/14622629-%E8%B5%B7%E5%BA%95%E7%8E%8B%E6%98%9F%E7%B7%AC%E7%94%B8%E8%B3%A3%E8%B1
2024/12/28星期六 早上設04：30鬧鐘，鬧鐘一響根本爬不起來，二話不說直接棉被蓋好好。大概睡到06：30起床，起床後刷牙、洗臉和買早
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