2024-05-28 23:42:21周芷若
20240528乖乖備課
今天晚上有比較認真讀書、做事，雖然是課程事務，總比白日處理班級雜事、整理信件、打宣達資料強得多，至少這些東西是會進到腦子裏的，不是「解決問題」、像打怪那樣而已。
一段時間沒健走，室內運動也有一天沒一天的，整個身體感覺更大塊了，現在只能提醒自己停在這裡就好，別再攀升上去，退回去更是不可能。每天吃進去的食物還是太多，便當又大又油又香，很難戒，真是意志力薄弱。
如果我能減肥成功，我必然在其他表現上也能發光，連減肥這麼難的事都能克服，那我就整個更強大自信不被摧毀了。我繼續做著美夢，在有生之年。