2017-03-22 14:40:37遊戲玩家 - 艾瑪

又掀抓寶潮? 關節炎、腳扭傷頻傳 醫師建議適度休息 2017/03/22

又掀抓寶潮 關節炎、腳扭傷頻傳 醫師建議適度休息

 

自今年「Pokemon GO」精靈寶可夢二代登場之後,又再度掀起一股抓寶風潮。沉寂一段時間的玩家又開始復出,只見男女老少不時群聚只為盡快完成收集二代神奇寶貝而努力,開始低頭緊盯著手機螢幕,手指不斷往上滑動抓寶。

 

有一些玩家平時極少運動,為了遊戲一次走好幾公里都不休息,結果膝關節過度使用引起關節炎,或是造成足底筋膜炎、腳扭傷的狀況發生。

 

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足踝扭傷依受傷程度可分為韌帶拉傷、肌肉拉傷,重則產生撕裂性骨折。神經內科醫師建議玩家應穿著適當的包鞋,以預防足踝扭傷。此外,玩家在捕捉精靈、打道館和孵蛋時,因為頸部反覆低頭抬頭,呈現低頭和駝背的姿勢,容易導致頸椎軟骨磨損,進而壓迫頸部神經。

 

玉里醫院提醒民眾,別輕忽這些不經意的小動作,這些反覆動作可能會引發身體數種傷害,醫師建議「寶可夢訓練師」應有適度休息。

 

院長孫效儒建議,想要成為健康的寶可夢大師者,每玩一小時應休息十分鐘,休息時可做一些伸展健康操,放鬆頸部、肩部和手部的肌肉。若發現健康操仍無法排除疼痛症狀,一定要盡速就醫接受治療。

 

 

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也 許你目前在使用的這一家證券公司的流程已經很習慣了,但是若有一家不錯的證券公司服務真的很不錯確實也可以考慮換一下,看盤軟體好用且手續費2.8折這好 的服務不來開個戶口真可惜,若有興趣想在新光證券申請開戶,新光證券開戶現在已經完全結合網路了,只要先填個基本聯絡資料,後續就會有營業員主動聯絡並協 助處理後續,真的非常方便。
 

 

 

 

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