讀書（青少年教養　心靈探索   課程準備）

2天至少1小時

上禪修班

每星期一次上課 

聽師父的開示

每天一片CD

自己旅行（長途日本　短期台灣）

寒假先到埔里，開學之後的星期六到鶯歌、三峽及其他

暑假到日本，要存錢

平時要找地圖及旅遊資料

塔羅研讀   練習

一星期 2小時看書及問問題

學英日語

每星期一堂課

學習童軍體驗探索教育

研究12項核心素養，安排課程及活動

煮簡單好吃的食譜(採買)

每兩星期找一次食譜，每天煮粥(學校午餐)

假日來練習煮東西

品嘗台南美味小吃

寒暑假回家時，按地圖索驥(存錢，一天最多兩家)

散步運動30~60分

星期一至五  散步運動

瘦身計畫

睡前聽瘦身CD

打掃拖地

每星期掃拖一次

看CSI

星期天晚上看重播