純想純享

2015-11-27 13:00:00Julin

【內湖泰式SPA*內湖捷運站】雙湖泰式養生舒活會館 - 泰式古法按摩煥足舒酸展筋

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也不曉得是不是因為越來越有點年紀了，Julin發現自己越來越喜歡SPA或按摩，好像日常生活累積下來的疲憊和緊繃，都透過師傅們的手技，從身體裡被趕了出去，這天，特別到〝雙湖泰式養生舒活會館〞，進行「泰式古法按摩」，和自己以往體驗過的按摩或SPA很不一樣唷。

由捷運內湖站1號出口出捷運站，左方可以看到往碧山巖的指標，右方標示的是成功路四段182巷，沿成功路四段182巷走到底就是內湖路二段，往左轉大概不出一分鐘就能看見〝雙湖泰式養生舒活會館〞，在會館外就能感受到異國風情。

走進會館，左手邊是櫃台，若提早到了或沒預約需要現場等待，都可在右手邊的等候區，邊喝茶邊靜待，往內走會看到規劃有足部按摩專區，會館的佈置其實不會過於複雜，可簡樸中卻帶有富麗堂皇的氣息，充滿濃濃泰式風情。

全程120分的「泰式古法按摩」，包含幾個部分，首先是『足部去角質+按摩』，進行前師傅會先準備好水和茶，若覺得腳底角質特別厚或腿部有哪裡會酸，都可隨時告知師傅請之加強，因為去角質完成、師傅用毛巾將水擦乾後，還會抹上乳液、搭配簡單按摩。

接下來師傅帶著Julin走到B1，左右兩側為通鋪式、但可用布簾隔開的按摩區間，每一小區間上方都懸掛有一張薄紗，且以花為名以示區別，換好衣服後，就準備感受『經典泰式古法全身按摩+全身被動式瑜珈』及『肩頸背熱敷 + 頭部深層紓壓』。

因為是在很有氣氛的情況下進行，Julin在師傅的首肯下，勉強用閃光燈摸黑拍了兩張照片以資紀錄，全身按摩與被動式瑜珈，包含腳、手、背甚至腰部等的舒緩和伸展，並不單單只有按摩而已，這是讓自己覺得較為不同且具特色的部分。

對許多人來說，『全身被動式瑜珈』的伸展動作，可能會有些許難度，所以千萬別忌諱與師傅溝通，不管是壓或按的力道，還是伸展時覺得已經到了自己的極限，隨時都可請師傅調整，加上『肩頸背熱敷+頭部深層紓壓』，完成過後覺得分外舒暢。

整個課程結束後，還可以享用會館準備的餐點，有薑茶、時令水果以及隨季節調整的湯品，Julin當天喝到的是白木耳紅棗枸杞湯，是頗養生的湯品呢！也想要紓壓放鬆？不妨到〝雙湖泰式養生舒活會館〞走一趟，感受彷彿置身東南亞的泰式古法按摩或芳香SPA，優惠活動持續中唷~~