從切口處撕開鋁箔包裝，發現袋內居然裝有3顆「養生膠囊」(本來以為只會裝1顆)，翠綠的膠囊外殼，色彩不太常見。
取一顆打開倒出粉末瞧瞧，感覺粉末還滿細的，當然正確的食用方式，還是直接搭配開水，直接吞進肚就行，建議是每天食用2-4顆，覺得自己睡眠品質不是很好的，可以晚上睡前再食用。
不同於大多數膠囊外殼以明膠製成，特別採用植物性配方，顏色可說是相當鮮豔明亮，食用時只聞到內部粉末的香氣，沒有化學氣味或腥味，感覺很不一樣呢。
若不方便食用膠囊，或吞食上有困難的人，尤其是小孩、老人或病人，「養生茶包」應該會是比較合適的選擇，外包裝同樣有切口設計，撕開後就可以拿出茶包。
最近喜歡幫忙的寶貝，自告奮勇將茶袋放入杯中，之後Julin接力加入500c.c.、90℃以上的開水，浸泡約3-5分鐘後取出茶袋，就可以飲用了。

為了讓怕燙的寶貝，可以在第一時間享用，特別預留加冷開水(後來其實是加入冰塊)的空間，趁著還沒添加前，自己先嚐了一小口，這茶的味道，有青草茶般的清甘，寶貝試探性喝了一口後，興沖沖地說，在嘴裡稍微含一下，有龍眼乾的味道。