2011-11-12 22:23:49七月
義工培訓班 9
20111112
今天是最後第二天的課程了，主題是：危機處理與自殺防範
基本上，我們學習了危機處理，但是沒有時間多講到自殺方法的部分。
危機，基本上就是突發的事情，而且會造成不安或傷害，同時是現有人力無法解決的事情，其中包括了天災（水災、地震、颱風等）、人禍（家暴、強暴、車禍等）和發展危機（老化、死亡、賭博、懷孕）－真讓我驚訝～原來懷孕也是一種危機。
面臨危機的時候，當事人會出現三種情緒：絕望、憤怒和內疚。
而危機處理就是要解決立即的困擾，然後恢復或改善當事人的狀況。
休息之後，我們進行了一個活動，叫做優點大轟炸。
也就是，每個組員輪流變成大家稱讚的對象，而被稱讚的人只能點頭跟說謝謝。另外，讚美的時候還需要舉具體的例子，比如說：“我覺得你很紳士風度，因為上次我看到你幫女生拉椅子。”
而，我得到的讚賞有：充滿陽光氣息、甜美笑容、細心、自主能力很強、有一點完美主義、同理心很強、對自己的目標很確定、堅強、值得信賴、好的傾訴對象、柔軟（他的解釋是說我的心很柔軟，很容易跟人接觸）。
老實說，聽完了這麼多的優點，我很感動。特別是在工作上總是頻頻被批評被否定的最近，聽到這些讚美，真的很激勵，很感動。
另外，也領悟了我們以後真的要多多稱讚別人，因為聽到讚美的話的感覺真的很好。
這培訓班充滿了正面，快結束了，真的很不捨得。
我覺得你很賢淑, 因為你喝一杯就會醉了. 這樣算稱讚嗎?
版主回應
阿~ 這個點我很喜歡~ 你要不要來跟我一起上課?
2011-11-13 12:45:51
你很講義氣、對小動物很有愛心、你很愛你的家人、朋友...你的文筆很好、你的人緣很好....太多了....嘻